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運動賽事
發表於 2015/03/16 396 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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到台南跑馬,賽道起伏不大,應該是蠻好跑的路線,可惜我一直跑不出好成績。

賽前針對容易抽筋的狀況,做了幾次的爬坡訓練,加強大腿的肌耐力,但還是難以抵抗炎熱的天氣,破PB只能下次再加油了!

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