很硬喲！

起床下雨，跑時雨停，回程出太陽，還小曬黑，熱氣蒸騰，汗水不止，坐上鐵騎返家，又下雨了。

出門時沒帶計時的東西，就想說：昨天看主辦單位給的 [簡簡簡簡]-----圖，路線應輕鬆，就爬上山 再下山而已，管他的。

06：00到會場，沒啥暖身就出發，跑上望高寮，心想ok啦！2小時多一點應該可以，那知居然下山向 龍井 跑去，翻山耶，哇咧！等一下不是還要跑上來,昏。

此時太陽公公露臉了，蒸氣浴，脫水囉！而且早上還沒吃早餐，後面的補給站，給他大吃大喝一翻，回來時沒想到差點關門(再看了一網站，原來改成03：30)，哈！有智慧的主辦單位。

還有一些建議，出發時沒有{水}可以先補,可以先補一點，再上路嗎?

另外，賽後的點心全都<亂七八糟>堆做小山般的在地上，拿到時，心好淒涼，好酸，要不是沒吃早餐，我應該會放棄。