這是我的初馬成績， 初馬獎牌 在我還沒來的及鍛練身體時，因為那是先天的，我心臟出了問題，我的病名是法洛式四重症。講直接一點，我有多重心臟病在我身上。而圖上這條刀痕，就是開刀的刀疤。 然而，這病不是我的負擔。我也不會因為曾有這病而怨天尤人。反而卻是我的動力，我的成長、我的堅持，全都是為了不家人有心理上的負擔，想想一個悶悶的小孩，父母會開心嗎? 於是，我不時努力，讓負擔、壓力變成成就，跑馬拉松也只是其中之一。 2013年10月份，我第一次為了練馬拉松而跑，2014年參加了櫻木花道馬拉松完成半馬，第一次越野賽是四獸山越野賽也在3/29完成，剩下馬拉松了。 因為，我知道健康重要，在練慢跑前，我持續學了十來年的中國武術。所以我有蹲馬步的習慣，所以我也有些肌耐力。所以我練馬拉松的方式是馬步加上內功及步法，然後不定時慢跑。 好，一個得過法洛式四重症，又練過十年武術的中年怪大叔要起跑了。 跑的時後跟大家一樣，東拍西拍。 跑上看到很high的狗。我想放出來的話，我的跑速會加不少吧。 也有振奮悅耳的小朋友鼓陣，感謝這些小朋友。 最後3x公里，身體開始不舒服，胃。莫名的漲氣、抽痛。沒辦法，只好變成步兵，走了好長一段路。 然後近終點的時後看見沙灘，還是走下去。看到終點後，我完賽了，胃也好了…。胃好的也太剛好了吧@@ 完賽後一定要來一張的。 總之，個人的人生經驗，走第一步最難。跟跑步一樣，第一步踩下去，也許就會一直走下去，就算沒力了。會想辦法剋服，再來幾次，最後一定可以。 用馬拉松/慢跑賽事 體驗 人生禪!! 記住，世上又多了個曾經患過法洛式四重症的人跑完馬拉松。 人生，一生懸命才是奇蹟的種子。 你要奇蹟，就踏出你不肯踏的第一步，不論是賽事還是人生事。