「心沒有放棄，身體就會跟隨。」~ 陳彥博
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這一場本來就是魔王等級的超馬
意外的遇上超級霸王寒流來訪
竟直接晉升為「極地超馬-台灣限定場」
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不管你信不信~
我想說：
從頭到尾我都不曾出現過棄賽的念頭！
因為我知道~
如果我放棄了，回到台北我一定會後悔！！
我相信自己~
我只是跑得慢、但是我一定跑得完！
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所以，我想對自己說：「謝謝妳那麼勇敢！」
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早早就知道這一場溫度會很低
只是沒有想到會是這麼艱困的狀況
一個晚上的大雪紛飛，雖然營造了漂亮的雪景~
但是卻讓參賽跑者上不去
前一天上去準備的志工下不來 ( 真是辛苦他們了~)
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大會為顧及選手安全，全部改成12.5公里處折返。
100K 組的改為 75K ( 跑三趟 )
80、54K 組的改為 50K ( 跑兩趟 )
原本就是 54K 組的我，在里程數上是沒有什麼遺憾
只是無法上到最高點宇老看雪景感到有點可惜
( 不過，後來真心感謝大會這樣的緊急處理！)
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前一天晚上......已經焦慮很多天的我~
毛帽、手套、襪套、保鮮膜、雨衣.....等
一切都準備就緒，終於都OK了~
但為了是否穿厚羽絨背心、背包包帶東西兩件事
我仍十分苦惱及掙扎！
( 平常在家我是稍微冷一點就要開暖氣的弱弱啊！)
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看到夥伴秉宏整理東西時就詢問了他一下~
100K組的他很認真的說：
什麼都要顧、身上東西會太多太重，顧核心就好！
當下我便決定羽絨背心照穿、包包不背了！
( BACC 跟能量磚放外套口袋 )
最後再貼三個暖暖包 ( 胃、肚子、背 )！
我相信這樣應該足夠了！
心滿意足準備睡覺前，生理期來報到！唉~
( 兩次來到尖石鄉跑馬都是這樣！真是...OOXX！)
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比賽當天一大早 4:00 左右到會場
這麼低溫的馬拉松，還是一大堆熱情如火的跑者！
也因為延後一小時起跑，整場像同學會一樣熱鬧！
狂聊天、狂拍照，似乎也緩解了一些緊張的情緒~



開跑後，我跟小介先一起作伴前行~
不過因為小介上坡比我快
所以過沒多久就都是小介跑在前面，
在拍照或補給的地方才等我。
4K 以後開始飄細雪了！
雪越下越大、大家也越來越興奮。

因為算算時間應該蠻足夠~
第一趟去程就一直不停的拍照、錄影......
在補給站更是慢慢吃東西兼聊天~
( 好像大部分跑者都是這樣ㄟ~ 哈哈 )

因為一直想要拍照、覺得麻煩~
5K 左右我就把右手的手套給拔了！
但玩著玩著，海拔越高雪下的越大、地上也越滑~ 
( 真的蠻可怕~為了不滑倒雙腿也異常的費力 @@ )
後來也不得不把手機收起來專心往上爬
終於很驚險的到了 12.5K 補給站......
真的好冷好冷喔！
不太敢喝薑湯的我也不得不喝一點讓身體熱一些~



第一趟回程下坡，跟小介並肩！( 真的是同腳步！)
似乎兩個人的重量一起、真的比較不滑！
我們便順利度過很滑的路段、不覺得那麼恐怖！
不過，下坡這樣的煞車讓我膝蓋感覺不舒服 @@
所以到不濕滑的地方以後~
就換我就先往前，到補給站再等小介。
另外，17K 處發現要上洗手間及拿補給都很不方便
我乾脆把左手的手套也給拆下來！
幸好防水外套袖子長，覺得冷就把手藏袖子裡跑！
( 一直到最後我都沒再戴手套了！哈~也可行耶！ )



總共花了4.5小時，我回到會場折返，開始第二趟！
其實當時我已經感覺好累好累了！
但是我告訴自己：「時間夠！我可以！加油！」
( 我甚至在想：
~ 113 鐵人賽最後半馬，是否也將是這麼累呢？ )
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第二趟，我自己一個人努力！
我決定這一趟不再拍照、要認真前行！
第一補給站補充些熱量後，就盡量快步上山~
雖然很累，但一切都還算順利！
沒想到~ 第二趟山上溫度越來越低、加上雙腿疲憊~
我的右小腿跟左大腿前側一直有要抽筋的前兆
害我連快走都不敢，不時還要拉拉筋~
所以本來上坡速度就很慢的我，變得更加緩慢！
不過仍比我預計的要提早10分鐘抵達第三補給站^^
( 所以我就在第三站吃了10分鐘！好飽喔！哈哈~ )
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吃飽喝足，我的雙腳依然凍得沒知覺！
( 聽說是零下5度 >”< 體感溫度肯定更低吧 ==" )
踩著彷彿用冰塊做的鞋，努力邁開腳步展開回程！
最後12.5公里下坡，雙腿的狀況讓我無法衝太快~
但畢竟是自己擅長的下坡，所以還是可以順順跑！
邊跑邊欣賞比第一趟更美的雪景~ 
( 積雪更多了呢！好幸福 )



同時我也決定補給站不再進了~ ( 吃不下 @@ )
只有在一間咖啡廳前喝了一杯暖暖的私補咖啡
( 真的是大大的感謝惠禎 )
也順便聊個五分鐘休息一下！
然後就充滿能量的準備一口氣跑回終點。
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原本估計自己應該可以在 9h30m 前跑進終點
最後提早在 9h18m 完成！
這號稱台灣最硬的超馬賽~~
真真實實的消耗了我好多能量！
帶回來的，也有很多凍到刻骨銘心的疲累。
但踏進終點舞台那一刻
全部都轉化成了「成就感」！
我真的好開心、更覺得自己超級幸運~
能跟熱情的大家一起參與、並拿下這隻極地超馬！



《感謝》
謝謝~ 辛苦的志工們
謝謝~ 辛苦的攝影師們
謝謝~ 提供私補給我溫暖的朋友們
謝謝~ 賽道上每個幫我加油的戰友們
謝謝~ 沒參賽卻惦記著我的每一個在乎我的人
謝謝~ 勇敢的自己！

《補充》

這場我真的穿超多：

刷毛緊身衣 + 排汗衫 + NU防水風衣

+ 厚羽絨背心 + 防水外套 + 雨衣雨褲

+ 暖暖包×3

會不會熱？這樣說吧......

上坡當然會熱啊！所以我用速度控制~

快走到感覺過熱就放慢、

放慢到稍微降溫就再加快

這樣效果真的不錯！

然後下坡~就沒差了！

這麼低溫怎麼跑都不會過熱！

然而，這樣的穿著雖笨重

但我的身體從頭到尾沒感覺冷過 ^_^

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而我的腳，感謝保鮮膜的幫忙！

我在兩層襪子中間包了保鮮膜 

過程中雙腳被凍到沒知覺，

其實不確定自己的腳是濕的還是乾的

但是回到終點脫下襪子要換時~

發現自己技術真不錯！

腳是乾的！耶~

不過~ 因為腳還是太凍了！

脫襪子時一用力，右腳掌中間竟抽筋！

好痛喔~還好沒有維持太久 >”<