1公里，對於常常跑步的人來說，真的很短，但對於沒甚麼在跑步的人來說，

1公里，確實是長的，畢竟會鐵腿，會很喘，甚至即使在夏天的夜晚，也是會汗流浹背的！

但開始了這１公里後，漸漸的，會想要多很多的１公里出來．

如果跑步是快樂的，每天跑步就好，幹嘛虐待自己去跑２１公里，對吧！

但唯有真的去跑過一趟，才叫做體驗不一樣的人生啊！

快樂的跑，跑久了，說真的，其實很無趣，雖然號稱，我是為了健康，可是每天這樣跑總覺得

少了點成就，這成就一定要有點目標呀！

為什麼選擇２１公里？

５公里，１０公里的賽事很多，但這就是人生啊！

多點挑戰，讓自己在走向目標的過程中，細細品味每一場夜晚的練習帶給我的感受

以及身體要告訴我的訊息，這些都很重要！

練習的過程中，流過的汗水與跑過的路，一定會再賽事中帶給自己滿滿感動與回饋的！

再說，跑２１公里的過程中，享受了５公里輕鬆完成的感覺，以及達到１０公里給於自己的小成就

（其實我也能做得到！）跑到１５公里的時候，邊跑邊罵自己，我幹嘛自虐，快要結束的最後１公里，

內心告訴自己，快！快！快！我可以做得到的，以及完賽時滿滿的感動，真的是要跑過２１公里以上的距離才能夠有這麼深刻的感受．

每天的１公里，帶給我的是健康

但２１公里的挑戰！每一次的練習與過程帶給我的是不同的人生思維

以及過程中的感動．

所以穿上跑鞋吧．讓自己的跑步人生中，即使遇到挫折與瓶頸都不要放棄

流過的汗水與跑過的路，真的會在某一天帶給自己滿滿的感動^_^