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晚間7點入寢,結束了瓦拉米山56公里的淬鍊,身體非常疲憊,精神卻異常亢奮。在身體高溫的痛苦中,和急遽消退乳酸的舒適裡,體內形成矛盾的糾葛,令我輾轉難以成眠。但是我知道,就算睡不著,也一定要讓自己閉著眼睛,放鬆身體的躺在床上休息,讓睡眠自然的消去疲勞,恢復原有體力。
清晨5點起跑時,天空泛白,預告著一個晴朗的好天氣。向前跑不到50公尺,昨天在瓦拉米山被折騰了1整天的夾腳拖,終於受不住2天的連續出賽,一個踉蹌,夾腳柱從中斷裂,正式和我道別。還好車子就停在玉里車站前,趕緊回頭換上運動鞋。
不過是5分鐘的耽擱,人群已經不知道消散到那裡。身上可是沒有地圖,正愁思不知該如何是好,瞥見右側小徑有一對背著水袋的小友,正緩步前進,趕緊跟了上去。生平第一次以最後一位選手出發,算是很特別的經驗。
小徑原來是自行車專用道,穿過公路後,可以看見映著天光的新禾初苗,水田清幽,映著遠方山巒和藍天白雲;臨著寬敞的秀姑巒溪,河道一路向海,讓人心胸不禁開闊了起來。
在空曠的賽道上,慢慢的已經追上了部份跑友。車道上大家忙著照相,歡樂之聲,此起彼落。車道盡頭處迴轉回公路,卻看到許多跑友紛紛離開自行車道,由田間小徑直接進入公路,不禁疑惑的詢問一旁跑友。
「賽道的規劃是從前面的玉里大橋左轉193號公路,我們是為了看歐亞菲板塊才跑自行車道。所以只要跑自行車道,都算是加碼。」
看來,只有我一個人雖然加碼,卻沒有注意到歐亞菲板塊,真是虧大了!
193號公路以優雅之姿,穿越一大片水田,初種青苗的稻田,水光反影中,遠方大山的身影,隨著前進的腳步,也在水光中跳動了起來,好像多年不見的老友,雖然不發一語,卻默默的守候在身邊,讓人覺得窩心。因為是隔日馬,生怕跑的太快會抽筋,所以跑的很保守。慢慢的跑,一邊欣賞著玉里清澈的大地,蔚藍的天空,沒有壓力下,跑起來非常舒服。
跑了7公里左右,肚子開始鬧意見,越來越不舒服,想必是早上喝的牛奶惹的禍。雖然勉強還可以忍受,但是來到10K補給站旁的加油站時,還是決定入內做完體內環保。這是繼杉林溪馬拉松後,第二次起跑後鬧肚子。看來,今天還真有些不順利。
離開補給站,右轉後,隨即一路上坡往赤科山。去年跑六十石山時,已經見識到東部山地的難度,所以不勉強自己跑多快,讓腳自己決定是要用跑的,還是緩下來用走的。只要求自己,即使是用走的,也要加快步伐,不可以蝸步龜速。
山腳下遍植檳榔樹,迎路而上,晨曦中,紛紛拉長了身影,展現自己的苗條風姿;不甘寂寞的知了,滿山奏鳴,不給這個夏天一點安寧。
幾個髮夾彎後,體力已經消耗的差不多,豔陽閃閃發光中,能跑的平地越來越少,汗水忍不住狂洩,喘息之間呼吸更加混濁。疲累間,不禁想起之前常常自問:為何捨棄在家享清福,而要來到深山野壑中操練自己?因為沒有跑馬拉松的假日,早上雖然可以睡到自然醒,但是醒來後,東摸摸,西看看,終究還是會跌坐在電視機前的沙發椅上,直到眼疲睛累,拖著空虛的心靈,結束這無所事事的一日,帶著頭痛就寢,伴隨著難以成眠的夜。野放出來跑馬,雖然會帶來身體上的疲累,但是足跡卻可以遍達台灣各處佳境,四處欣賞美景,帶回生命中探尋到的體驗,在馬場上見證自己的渺小。跑馬拉松累了身體,在家閒逛乏了精神,兩相權衡之下,造就了願意在烈日下往深山尋幽的動力。
半山腰綠蔭樹下,有私補出現。疲乏了,困頓了,喝上一杯涼涼的飲料,和志工朋友聊聊天,跑友間互相打打氣,伸展一下略微僵硬的軀體,重新整理自己的思緒後,再度出發。
太陽越來越大,能閃躲的空間越來越小,陽光直辣辣的照射在黝黑的皮膚上,磨鍊就此展開。我起跑的時間晚,再加上在加油站耽擱了蠻長的時間,按裡說,現在應該有人折返才對,為什麼到現在還沒有看到總一?莫非折返是從另一條道路?還可以欣賞另一面風光?直到看到一群人蜂擁而下,還跟上山的我們強奪路旁只剩一丁點的樹蔭,這才快樂的確認:山頂快到了。沒有多少時間,就已經來到福德祠的補給站。
這個補給站不但代表著賽程將近過半,也代表著上坡即將結束,更重要的是:代表著此行最主要的賞花行程即將開始!一般賽道中最重要的食物補給,反而顯得次要。
離開補給站,跑了一段彎彎繞繞的小路,不經意中轉了個彎,迎來的竟是滿山遍野金黃色的花海。金針花園並沒有刻意開墾闢地,就像把種子隨手灑在山坡地上,金針花田就隨著山勢,自然起伏,不經意處,總有那一兩棵小樹,鶴立雞群般搶盡了大地的光采。整個山丘就像鋪上一條黃橙橙的地毯,在透空的天際劃出美麗的弧線,等著人輕輕踏在這美景之中。
一條蜿蜒的小徑,把花田從中劃分為二,偶爾吹來的一陣風中,順著山勢往上仰望,遠處的花朵就像繁星點點,不斷眨著眼睛;往下俯視,近距離朵朵綻放的花蕊,在微笑顫抖中輕輕搖曳。
已開花的田裡,黃橙橙一片,百花齊放爭豔,千嬌百媚;含苞帶放的田裡,則是一方油綠綠,偶爾一兩株金黃色花朵怒放,倒似富貴人家的千金,萬綠叢中,備受四方呵護。聽說金針花一旦開花,便無法入菜,田中採花的農婦,穿梭於其間,忙著採收,形成了另類的風光。
看到這遍地怒放的花朵,真不知該如何用一個鏡頭,就能拍下全部的精采,只能沿路跑,沿路一直拍。在奔跑中,不知不覺,竟然已經把金針花田整整一大圈的山坡地繞完,再向下跑沒有太遠,又回到了福德祠補給站。多多少少吃喝了一點補給,心情依舊沉醉在那一片片的花海裡,回望山頂,心中不禁默默許下再來拜訪的心願。
帶著滿心的喜悅下山,可能是剛剛在花田間逗留太久,反而給了雙腳足夠的休息時間,只是彎著膝蓋,輕輕擺動雙手,雙腳就可以輕鬆的帶著5分速向前。
回到半山腰的補給站,有人已經在樹蔭下喝開了,能夠如此隨興享受,真是莫大的幸福。喝完2杯冰綠豆湯,再吃上幾顆微酸帶甜的梅子,幸福指數,也是久久地,降不下來。
雖說下坡是令人愉悅的事,但是唯一讓我頭痛的仍是那炙熱的太陽,雖然已經盡量挨著山壁樹蔭間奔跑,但是東部的太陽一向熱情,從來不避諱要給人大大的擁抱,就算東躲西藏,也逃不出它的魔掌,熱,在所難免。山路間不時伴著涓涓泉水,有一處,聰明的人在涓水積聚處,巧妙的插入半截保特瓶,引導著水從瓶口宣洩直下,成了一處天然的自來水。捧起盈盈泉水,洗洗臉,沖沖背,把手臂和雙腿都打濕,略略降低一身半點熱氣,也打斷上升的體溫,這才離開。趁勢而下的山路,雙腳隨著滿山知了鳴唱的節奏,一步步,穩健地,回到了平地。
加油站前不見補給,趕快到水龍頭前沖洗個痛快,臨行前,補足了2瓶水,一瓶飲料,這才離站。跑不到百公尺,烈日樹蔭下,補給車正打開行李箱,殷殷的等待著大家的來臨。
夏天跑山馬,最難撐的就是回平地後到終點前的這一段距離。起跑時間,不管是5點還是6點,通常太陽都不會太烈;等太陽高高升起時,跑者早已經在山徑綠樹的庇蔭中,嬉戲悠遊。等在山間繞了一圈回到平地,正好烈日當空,無處躲藏的陽光,就是會把人烤焦的最大考驗。而今天,從山底到玉里車站,剛好是10公里。
193號公路沿途兩側的行樹,或高或矮,樹葉或濃或疏,每一處綠蔭都令人期待,只是日正當中,每棵樹的陰影都被集中,不再能拉長身影,能提供的綠蔭自然有限;再加上烈日下,柏油路面不斷飄上來陣陣熱氣,只想心平氣和,是無法阻擋不斷飆升的體溫。
跑在平地,是一種幸福;看著東部從不讓人失望的湛藍天空和捲捲白雲,是一種快樂;水光沃野新禾伴著遠山,是一種愉快!只是,這背上的這一團火,揹的教人好沉重!
進入鄉鎮,馬上四處尋找水龍頭。徵得主人家同意,自來水一骨腦由上往下沖,涼意順著脊椎往下滑,暑氣立刻四處逃竄,帶著一身的濕漉,總可以再撐個把公里吧!
回到193號公路和台9線公路叉路口,右轉玉里大橋,準備進入市區。每回驅車前往台東,途經此橋,五顏六色漆滿護欄的狂野醒目,私下直接被我稱為「彩虹橋」。好幾次想要停車為此橋拍照留念,但總是猶豫而錯過,今天總算可以踏踏實實的漫步在橋面上,由橋頭一路取景拍到橋尾,一償宿願;反正只要效果不好,刪除就好。
過了橋,不確定該如何走,先到路旁的加油站淋水沖個過癮,回過頭,才向加油站的工作人員詢問如何回玉里火車站。
「沿著前面這一條道路前進,都不用轉彎,火車站就在左邊。」
「請問:還有多遠?」
「有一段距離喔!用走的大概20多分鐘,超過1公里半吧!」
抬頭昂首出發,1.5K,那就是10分鐘以內的距離。帶著愉快的心情前進,此刻再大的太陽,也擋不住一步步接近終點時,藏在心中的那一份喜悅!
起跑前大合照
GG的夾腳拖
稻田與紅橋
193號縣道
遠山倒影
髮夾彎 髮夾彎 山腳下遍植檳榔樹,迎路而上,晨曦中,紛紛拉長了身影,展現自己的苗條風姿;不甘寂寞的知了,滿山奏鳴,不給這個夏天一點安寧。
髮夾彎
山下
炙熱山徑
髮夾彎
髮夾彎
髮夾彎
土地公廟補給站
金針花海
金針花海
金針花海
金針花海
賽道
採收金針花
黎明農園
金針花海
金針花海
酷熱的下坡賽道
清泉水
補給站的醃漬李子
炙熱賽道
193號縣道補給站
炎熱賽道
193號縣道旁的稻田
彩色的玉里橋
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