第一次站在蘭潭壩頂，波光粼粼的廣大潭面，讓人心神為之清爽。大夥兒儘量挨著潭邊或坐或靠，欣賞著山光水色，享受那一份來自大自然的精神洗滌。許多可愛的參賽小朋友，還沒有開賽，已經滿場奔跑嘻戲，廣場上充滿了純真笑語。許久不見的狗狗黃檸檬，難得也來參賽，大家忙著找牠拍照，惹得牠到處躲藏，顯然覺得人類有一點煩！

賽道環著蘭潭邊跑7圈，每圈6.25公里，共43.75公里，是一場小超馬。4點起跑，五顏六色的賽衣在壩頂形成一條弧形的彩帶，迎著薄薄的逆光，煞是壯觀而美麗。

跑不到1公里，第一個補給站已經出現，故意視而不見繼續往前跑；一個小下坡後，左轉往公路，隨後沿著道路右轉，前後是一個長達2公里的上坡。坡度看似不大，但是毫無停頓的持續上坡，也足夠讓人在喘息未平之間，恨得牙癢癢！車輛繁忙的公路，硬是被切出一半當作賽道，可以完全不受紅綠燈的影響，跑來自有一份莫名的睥睨心情！路邊有兩處店家提供的私補，雖然只有涼水，但是俗話說的好：「誠意吃水甜」，足夠了！

在崇仁護校路口右轉，第二個補給站就設在校門口。西瓜甜、鳳梨香，還有各式飲料和甜點；一旁盈盈滿桶的清水，在在呼喚著大家想要涼快的心情。

離站出發，1公里左右的下坡，跑的毫不費力！兩側樹木茂盛，遮蔽了潭面風光；照不進陽光的道路，有著深深淺淺的綠意，跑來好舒爽。道路的最低處，欄杆外，正是波光漂動的潭面；陽光反射在水面，風一吹，景色就在皺巴巴的光影中變幻成畫。

潭面風光一閃即逝，一抬頭，已經來到迴旋的上坡，還有一處是坡度較陡的髮夾彎，趕快調整腳步往上。爬坡彎道雖然不長，但是等到身體疲累的時候，這坡，應該夠嗆！

才下坡，就遇到了第三個補給站。仗著剛剛的補給還夠，踏著節奏的腳步快速通過，沒有駐足逗留。離會場半公里處，略高的觀景台可以俯瞰全潭，堤壩的優美弧度，潭內畫龍點睛的小島，潭邊紅色的中式涼亭，整個水域勾勒的寧靜而淡泊，自有一份景觀。

跑完2圈，天色已經逐漸暗淡了下來，來到第二個補給站，竟然有冰棒可以吃。邊吃著滿口的冰涼，邊踏著輕巧的下坡步伐，這個快樂，真是千金難買。

跑第4圈時，天色整個暗了下來，公路邊的餐廳，不時傳來爆蔥蒜香，煮蝦炒蟹的濃郁，還有滾滾湯鍋的肉香；華燈初上，這飯香菜甜的美味，讓人早已饑腸轆轆，特別難熬！

通過第二個補給站，道路依舊向下，但是卻沒有一絲風，空氣悶的令人直冒汗。莫非是太陽西下後，樹木也開始和跑友爭搶著這一路上的氧氣？路旁的蛙鳴蟲叫突然喧囂了起來，遠遠近近相伴，讓人不覺得寂寞。

環潭公路上並不是全部都有路燈，就算有燈，也是那種充滿浪漫情調的昏暗。這也好，因為看不清完整路面，反而不識道路的高低，只知一步一步的向前跑，沒有了上坡的精神壓力，倒也不覺得疲倦。

跑完第4圈，才剛剛跑上壩頂，會場上的麥克風已經傳來總1完賽入場的尖叫聲！神人就是神人，凡夫俗子真的是望塵莫及！

同一條路線要跑7圈，還真的有些無趣；而且真正能看到潭面的賽道，充其量只有1/6，再加上夜幕低垂後，潭面已無風光，跑到第5圈，已經有些意興闌珊。黑暗中，跑友越來越少，有些路段甚至是我一人獨享；寂寥裡，只能讓腳步伴著呼吸，一步步向前邁進。

跑完6圈，剛好花了4小時。明明是起伏不大的賽道，明明是沒有陽光的黑夜，汗卻流的超乎尋常的多，身體有著被掏空的疲憊。

回到第一個補給站，花了許久補充後才離開，再跑動時，被滿肚子的湯湯水水壓迫的好難受。馬拉松是需要紀律的運動，吃吃喝喝之間都有度量，失去這個紀律，過度放縱，就要忍受身體傳出來的不舒服。

回到公路爬坡時，雖然明知只有2公里，雖然坡度不大，還是跑的掙扎。不斷的勉勵自己，這是最後一趟，這是最後一個坡，跑一公尺就少一公尺，跑完這個坡就少一個坡；就當是夏末最後的訓練，絕不讓自己停下來。夏天最後一個星光馬的最後一圈，就在48分鐘後結束。跑完，反而不累了！

舒舒服服洗完澡，心情突然變得輕鬆而愉快！走在嘉義大學校區，抬頭仰望，沒有月色，不見星光；氣溫不冷也不熱，好一個平和寧靜的夜。3個小時的車程，回到家，應該能得到一個甜美的夢！

漂亮的蘭潭潭面

黃檸檬

五顏六色的賽衣在壩頂形成一條弧形的彩帶，煞是壯觀而美麗。

潭面

穿恐龍裝的志工

豪宅與大樹

風景區標誌

環潭公路

環潭公路

環潭公路

環潭公路

潭面

透著夕陽的涼亭

潭面的落日餘暉

導覽圖

第7圈，空無一人的壩堤賽道