講到KOBE神戶,相信大家第一個想到的一定是"神戶牛",而我個人第一個想到的則是在新長田站的"鐵人28"約3~4樓高,一眼看過去真是帥呆了!!!神戶馬不像東京馬,大阪馬那麼熱門,來跑的台灣人也不多,但因為有人數20000人的限制,所以也是要抽籤的!!首先你要網路報名,等抽籤結果公佈後,大會會通知你繳費(大約5000台幣),最後大約比賽前10天會收到大會寄來的email會要求你列印比賽號碼布兑換卷及體檢表這2張很重要一定要記得帶~還有另外14張的大會比賽規則及注意事項.....等等~

   日本跑馬都會規定前一天要本人親自報到領取個人比賽物資...而物資領取地點大部份都設在比賽終點處讓大家可以先了解終點的地形跑完後讓大家可以先講好在哪邊集合以免找不到人這點我個人認為安排得很好...當然大會一定會設EXPO讓大家來購物消費...

BOEING 777發動機~

到了大阪關西空港..要到神戶個人建議搭乘高速船30mins就可以到神戶了.

目前票價1000日元.

高速船.

報到地點~到達神戶轉搭免費接駁巴士到神戶空港,再搭電車就到達市名廣場EXPO報到區.

記得要帶的2張單子~

物資到手....準備到EXPO逛逛了!!

來日本跑步一定要帶老婆一起出來玩玩玩

虎走5!!流口水了!!!

大會工作人員服裝.

比賽路線及高度圖.

到了比賽會場...

天氣不錯....

跑前來2根補給一下~

換裝準備出發.

到自己車號寄物~

到個人分區集合出發...我是在"C"區.

小姐說我是第9車第一個回來的...真的假的...哈哈~

大家都說神戶馬都是平路很好跑是破PB的好地方!!......想說來破330...結果我跑起來覺得還蠻多坡的!!!!尤其是35K要上橋那段真的是...........整體來講除了35K這段其餘都是微微的小坡....不過部份路段較狹窄跑起來會卡卡的...不是很好跑C區的我到了起點大約花了5mins!!前4k人也多不是很好跑,講了那麼多就是練不夠啦,不過這次還是小破個人PB1mins~

以下是GARMIN735XT所提供的資料.....

這次預計就是要保持平均速度在04"55來破3'30"一直到35K前均速都還保持在04"52,沒想到一過35K那坡就一路變為04"53,04"54到了39K右大腿後面又抽筋!!就掉到04"58.....最後進終點掉到05"01!!可惡.

跑完當然是要來享受一下美食........

大家真的是餓了...

美美的神戶港及馬賽克廣場.

神戶塔~

好復古的STARBUCKS......

隔天來到大阪當然要來和固力果人合照~

來大阪一定要買2day pass可以免費搭車,最重要的是還有28個景點免費參觀及搭乘...如下~

天保山摩天輪.

海盜船.

水上快艇.

大阪城......這張是2月份和老婆來賞櫻拍的.

這張ICOCA也是超級無敵好用~

日本橋喜歡鋼彈的一定要來喔!!!!!

鐵人28~

到了大阪別忘了龍蝦三明治.還有鳴門鯛魚燒~