2017渣打馬半程兩小時配速列車~06:15起跑班次
其它
發表於 2017/02/02
2,822 次點閱
0 人收藏
0 人給讚
給讚
收藏
分享
分享至
此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
渣打馬半程200配速列車
每年總會有幾個指標性的賽事,而台北渣打公益馬拉松,絕對是列為其中之一。
2016的台北馬拉松在天時、地利、人勤奮的各種因素下,讓許多跑者破聲連連,而這也是在台北跑馬的優勢之一。相對於炎熱的天氣,涼爽的天氣絕對是首選,而賽道的起伏平坦及路線規劃,更左右了成績突破的幅度。
這次的渣打馬拉松,相信一定會有更多跑友,可以在涼爽的氣候下跑出個人新猶。
本次很榮幸可以擔任賽次的配速員,不同於以往的全馬配速角色,這一次跟吳榮錦(黑哥)、廖益廷(益廷),一同擔任06:15分起跑的半程馬拉松兩小時配速員,本次有設定要突破個人PB的跑友,歡迎大家來搭乘。
賽道圖及路徑說明
本次的賽道因多為平坦直路,因此配速計劃區分兩段執行。
前10公里,配速5:35~5:37秒;後半段,配速5:37~5:40。
兩段配速皆有預留進水站之短暫停留時間;下周就是正式的比賽時間了,期待與各位並肩作戰,讓我們一同將記錄推向頂峰。
達標的路上有我挺妳
往下滑看下一篇