初半馬

運動賽事
發表於 2014/04/25 457 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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初半馬就獻給了家鄉~~ 其實以前從來沒想過能跑半程馬拉松。 還記得大學參加5000M賽跑,跑倒數第三名, 之後就覺得自己跑步能力很差,沒想過要再跑。 有工作後,為了要運動,想得到最簡單的運動就是跑步, 因此開始了跑步的日子。 一開始只是一周兩天,跑個一兩公里。 後來增加到三公里、四公里, 這樣運動了四、五個月~~ 在職進修班畢業後,開始認真練習, 沒想到可以慢慢拉長到10K, 也去參加了永靖路跑、舒跑盃,而且感覺還可以再更好。 接著從去年舒跑盃後逐漸拉長距離,並且增加周間跑量, 沒想到LSD可以拉到22K,真的讓我自己感到驚訝, 回想以前5K都跑得要死要活,身體到底是怎樣差?! 希望再過兩三年,再跑個幾場半馬,可以進入全馬的境界~

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