參加鐵人賽已經邁進第十個年頭了，從未有這麼冷的天氣參賽，還好先準備了防寒衣，也證明充分準備才是最好的武器。比賽過程還算平穩，除了不分梯次一起下水的混亂，得要過了四分之一的賽段後才拉開間隔方便游泳。自行車部分在起伏的台3丙線上，還都能保持在30公里的時速，到折返點前的上坡路段最是折人。路跑在往草嶺隧道的自行車道上繞兩圈，沿途不缺水站，一路有蔭，除了要閃在一旁爬不上坡的腳踏車外，跑起來其實還算舒服。這次賽事未帶計時設備，打算完賽就好，所以運動起來十分輕鬆，進入終點還有體力，體驗出以前忽略的重量訓練，其實是蠻重要的。要說不滿之處，就是說要主動將放在游泳轉換區裡的東西放到自行車轉換區，卻把我的泳鏡和泳帽搞掉了，問了工作人員說可能放到別人的袋子裡，要我去找找（難道要我去當小偷翻別人的東西？）我想也難再找到只有放棄認栽；牽車離開也沒人管，要是有心人要來偷竊，那主辦單位可就難過了，辦了一場好的比賽，卻疏忽了最後部分，有點可惜。