唉!!!~今天幫忙了一位同事跑...終於~終於~成功了第一次半馬..沒有停下來走過!這一切的一切~真的要感謝一位前輩了~在跑步的過程中~預見了他(家正哥)~鼓勵我靜下心來慢慢的放輕鬆的跑完這一趟~真的~我就這樣給它~跑完全程!!!原本規畫在2小時30分內完賽....但發現自已即將抵達終點時..錶上顯示0211分~心想!!!哇勒...搞不好這次22K可在2小時15分內完賽~~在最後的500公尺看到了~計時器..0213分時接著衝刺~~呵呵~終於..最後時間為0214分~YA~理想成績內!!!