南投超級鐵人三項源自於舉辦多年的日月潭泳渡，由於南投縣政府了解縣內還擁有最美麗最具挑戰的武嶺公路，希望結合游泳、自行車、路跑，變成鐵人三項的大型慶典，以行銷南投、擴大活動效益，加上盛名遠播的日月潭美景，吸引了數以萬計的國內外遊客、運動員造訪。現在南投超級鐵人三項的賽事內容有: 1、日月潭橫泳: 競賽日期:102年9月7日（六） 競賽地點:日月潭朝霧→伊達邵 競賽里程:3K 競賽時段:09:00～11:000 限制時間:2小時 2、武嶺自由車 競賽日期:102年9月14日（六） 競賽地點:埔里地理中心碑→武嶺競賽里程55K 競賽時段:5:00～12:00 限制時間:7小時 中潭公路馬拉松 競賽日期:102年9月15日（日） 競賽地點:台14線中潭公路 競賽里程:42.195K(草屯→國姓→草屯) 競賽時段:06:00～12:00 限制時間:6小時 競賽里程總合100.195K 雖然在這之前自己參加過鐵人三項及路跑相關活動，但卻未曾挑戰過全馬、自行車上武嶺、橫渡日月潭，那為何自己能夠提起勇氣參與此賽事呢?曾經開車上過武嶺，看著騎士以接近定桿的速度向武嶺奮鬥著，心想開車因為陡坡，引擎聲轟轟作響，可感受到上山是多麼困難，更何況是要靠雙腳踩上去，心中OS”有沒有搞錯啊”，很難想像那是什麼感覺?因此想要給自己一個機會，體驗一下人生不同的感受，什麼是台灣最高、最具挑戰性的公路。而橫渡日月潭是原本在自己運動藍圖中預計要實現的夢想三件事之ㄧ(單車環島、橫渡日月潭、登玉山)，也藉由此次賽事來完成，最主要參賽原因也是因為有多位隊友一同挑戰，並非自己孤軍奮戰，享受與朋友一起完成挑戰，達到目標的喜悅。 成功報名比賽後，一直處在極度亢奮及憂慮中，既期待又怕受傷害，再短時間內必須完成這三項壯舉，深怕自己負荷不了而無法完成，所以開始訓練計劃，固定時間安排泳訓，自行車練習及各種體能訓練，如:LSD訓練、間歇訓練、配速訓練、甚至模擬自行車上坡練習，利用塔塔加、望高寮、微熱山丘、赤崁頂，做萬全準備，歷經了訓練時間、實力的累積，比賽終於到來，其實心裡給自己的目標，就是享受比賽，完成即是勝利，挑戰自我、實現夢想。 第一周日月潭橫渡是揭開序幕的第一項賽事，也是自己能夠有信心把握在限制時間內完成目標的項目，所以帶著參與盛大嘉年華會的輕鬆心情應賽，過程中十分順利，享受徜徉在這美麗的湖光山色之中，成績也非常滿意(成績:1:03:36)。 來到了體能最具考驗的第二週，必須在兩天先後完成自行車登上武嶺，隔天緊接著中潭全馬，因為這兩項賽事的完成時間皆需要接近五個小時左右才有可能抵達終點，賽前準備一點不敢馬虎，補給需要充分，隨時聆聽身體的聲音，戰戰競競的跨出每一步。 自行車登上武嶺是我最擔心的一環，因為要挑戰無止境的上坡路段，一開始從埔里地理中心出發，按照自己的節奏踩踏，固定時間補充水分及能量，一路上的美景沒有多餘精神能夠去享受，而是專注於內心與自己的對話，看著碼表里程數的累積，告訴自己不能放棄、一定要成功，維持這個信念，挑戰每個讓大腿爆炸的上坡，直到昆陽，來到離天堂最近的地獄路段，疲憊的身心，終於體驗到接近定桿的速度是多麼難熬，遠望著終點拱門卻似乎遙不可及彷彿是全世界最遠的距離，體能已經來到極限，溫度也隨著速度一樣驟降，肌肉出現抽筋現象，壓抑自己下車的念頭，告訴自己努力了那麼長的路，一定要撐下去，抵達終點瞬間，內心吶喊:我成功了!!(成績:5:14:35)。 來到最後一個項目，經過前一天最擔心的武嶺考驗，心情平靜許多，今天上場的是中潭馬拉松，這是一場意志力的競賽，痠痛的雙腳，連自己也不曉得能不能跑完全程，鳴槍起跑，放慢配速，希望能夠在時限內完成，一路上認真的調整步伐、呼吸節奏，儘量不要抽筋，腦中閃過這一路練習及比賽過程，轉移了身體的疲憊感，但是在三十公里處，遇上了撞牆期，雙腳開始微微抽筋，膝蓋緊繃的像要炸裂一樣，天氣也開始炎熱難耐，此時我停下腳步，瞬間好像時間、空間都暫停了，腦袋一片空白，只聽到心跳聲跟喘息聲，心想不可能比賽結束了吧!突然聽到其他跑友的加油聲:不要放棄，快到了，把我拉回現實比賽中，看一下手錶計時，在下一個補給站澆了個冷水、補充能量水分、雙腳噴上肌樂、按摩伸展放鬆一下肌肉，深呼吸告訴自己:”我相信，我一定會成功!”，給了自己力量，再度邁出腳步朝終點前進(成績:4:57:35)。 參與南投超級鐵人三項或許就好像是人生的寫照，成功的路總是佈滿荊棘，窒礙難行，過程有多困難，成功就有多甜美，現在我也跟朋友分享，如果你願意一起接受挑戰，一起共享這運動熱情，讓自己添增些許美麗回憶，千萬不要猶豫，你會發現這些事情將會成為你引以為傲戰勝自己的紀錄，就像男人永遠把當兵放在嘴邊說自己多強多厲害，最後跟自己也跟大家共勉”運動的價值來自奮鬥過程、意志展現，超越自己就是世界冠軍”。