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運動賽事
發表於 2013/12/15 583 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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雨下不小, 前2公里是穿著輕便雨衣跑, 二公里的速度被帶的太快了. 加上雨衣的散熱不良, 心率超標了, 打亂了一開始的心率配置計後, 中段變的太保守了, 跑的太慢, 加上6公里時跑出路外去7-11借洗手間小號, 又浪費了一分鐘, 等到估算時發現太慢了, 只好靠後5公里把時間補回來, 才能跑在2小時內. 跑完還蠻輕鬆的. 只有左腳底內側磨出一個小水泡而巳, 其他都沒什麼問題, 可惜配速沒配好, 不然應該可以更短的時間完成的. 晶片時間1:57:15, 總名次1253/15338, 分組名次183/1559

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