第二場半馬

運動賽事
發表於 2014/06/09 638 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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在四月膝蓋受傷後,努力復健跟加強大腿肌力。 這次打算用走的走完全程, 但是一起跑就不由自主地跟著跑了起來, 不過最大的原則就是,只要膝蓋一痛,就停止跑步。 天氣好悶,出發沒多久就聽到水聲 以為下雨了,後來又一直聽到, 一摸頭髮,哇~擠出水來了,剛剛的水聲原來是從這裡來的。 慢慢跑,過了五公里,肚子開始餓了,沿途的補給站,只有水。 自備水瓶不停留,前進! 七公里受不了,吃了能量膠,略飽。 繼續前進,天氣還是好悶熱,下高架橋後開始步行+跑步。 不是體力不行,是膝蓋有點感覺,後來為了吃巧克力,就用走的把它吃完, 整條融化的士力架..惡 遇到因腳痛步行的戰友,一起步行+跑步前進。 最後四公里十分混亂,聽到三小時跟主持人吶喊,以為終點到了, 沒想到還有那漫長的四公里,沿路有已經完賽的人,我卻只有漫長的四公里。 最後四公里的補給站多的不像樣,不過跑在後面的我們,有幾站是連水都沒有,超級誇張!! 最後趕在關門前回到了終點,領取fin一罐,毛巾沒有(發完了),衣服一件(質料很差,版子很小,有些尺碼還沒有..) 收完操,趕搭接駁車回市政府,開心完賽,但整體而言,這場女子馬拉松辦得很差..........

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