網路上有流傳著這麼一個說法，台灣人必須完成三件事「登玉山、泳渡日月潭、單車環島」，喜愛跑步的我，認為還必須完成一件事，才是正港的台灣人．

那就是跑一場「花蓮太魯閣峽谷馬拉松」！

(能跑在大自然鬼斧神工下，壯觀的峽谷美景裡是超棒的一件事！)

2016年，進入馬場跑步的第2年，很幸運地在參賽名額很難中籤的太馬(太魯閣峽谷馬拉松的簡稱)中籤了！真的是欣喜若狂！

(那一年很瘋狂的連週馬、連日馬～XD)

(住宿花蓮的小旅行迷你公寓，充滿復古風情的裝潢～)

(民宿寫了小卡片為跑者們打氣加油～很熱情～)

由於跑這場全馬是打算歡樂跑，所以就一路拍一路吃一路慢慢跑，好好的享受難得封路辦馬拉松的中橫公路風景．

(好像是參加半馬的黑人選手，已經飛快折返，真是有夠厲害！)

(可愛的 夢夢 正妹已經通過半馬折返點折返跑過來，這成為我隔年挑戰半馬的契機～)

(還在歡樂跑時，跑全馬的黑人選手已經折返跑回來了～)

(太馬會跑過很多隧道，畢竟中橫公路是穿過很多座山，GPS錶的里程 跑速都會飄移～)

(借位拍照，把瀑布當成蜘蛛人吐絲手勢噴出的蜘蛛絲～ＸＤ)

(終於跑來全馬的折返點-天祥，準備跑回去了～)

(這峽谷風景真的太壯觀，讓我一直狂拍拍拍～)

(終於跑回終點了，天氣好熱累累的～)

(跑團團友一起穿團服跑跑太馬~)

(賽前五天都沒練跑，15公里之後就腿痠了，而且隔天還要跑艋舺馬，慢慢跑欣賞風景，平安順利完賽就好～)

當時的臉書心得文：

這次沒有打每個里程的速度，是因為太馬路線中有跑進好幾個隧道，GPS錶偵測不到，一整個飄…

在花蓮火車站前搭上了免費的接駁車，很快的來到太魯閣遊客中心，踏出車子的那一刻，外面是一片漆黑跟寒冷，但一抬頭仰望天空，我愣住了！

滿天星斗啊！真是淚流滿面！

城市俗總是容易被簡單的人事物跟風景感動…我一定會再帶一個人來到這裡，一起觀賞那來自遙遠星球的光芒！

外面太寒冷，還好有遊客中心可躲在裡面避寒，直到開跑前才去起跑線等待，起跑後先繞了外面的公路約5公里吧？那時就想說怎麼還沒看到好山好水？直到開始跑進中橫公路後，那峽谷風光真是讓人驚嘆大自然的力量。

不喜歡跑隧道，因為黑暗加上感覺通風都不是很好，跑起來不太舒服，而且有上坡下坡，所以慢慢跑，觀賞風景跟吃吃喝喝就好。

而且因為比賽前五天偷懶，完全沒跑，跑到15公里就有點沒力…，硬是撐著跑到折返點，看到折返點，真的是想噴淚啊，終於撐到這了呀！

最後幾公里真的是快跑不動…手錶完全失準，只能看路邊的里程告知牌(也很亂)，那種不知道何時才能跑進終點的感覺很痛苦呀！

還好馬場上永遠都會有馬尾妹在奔跑，鎖定一個跑得比我快的女孩兒，就盡力跟上就是了！直到最後一個隧道，我才超速刷過她，謝謝妳！

看到隧道的出口亮光，終點拱門出現了！YA！比賽要結束了，一整個開心！跑過了終點感應器，按照以往慣例，一樣轉身向賽道鞠躬，感謝志工們的付出跟馬拉松大神的照顧，才能讓我順利完賽。

看了手錶，驚！里程數已經跑了51.95公里，時間是4小時38分，哈！破PB，也太快速，這是美麗的錯誤！

(這篇 大叔凸台夢-人生第三凸 文章，其實從下面開始看就可以了～ＸＤ)

(夢夢 正妹當天在臉書分享比賽心得，感謝她同意讓我分享在這篇網誌文章～)

就是看到　夢夢　在臉書分享半馬分三上凸的心得，加上當天跑太馬時，也覺得半馬路線的坡度沒有很陡，而且很快就折返，回程都是下坡，似乎是很好跑欸？！讓我想挑戰看看是否有機會上凸台？於是隔年2017年，我又報名了太馬，不過這次是要挑戰半馬，畢竟全馬的風景已看過～ＸＤ

(2017太馬半馬物資及號碼布)

(賽前一晚，跑團LINE群組的對話記錄)

賽前，團友　武傑　突然在群組問我太馬半馬要跑多少？那時也沒想太多，只想著拼命跑拼凸台就是了，畢竟在這之前的半馬PB，已經是快兩年前的2016年初的長堤曙光馬半馬成績：01:43:14，而且還是扮裝蜘蛛人跑出來的，沒扮裝反而懶得認真跑～ＸＤ，稍微想了一下，那就設定在跑者常挑戰的半馬破百吧？感謝　武傑的提問，讓我意外的設定了目標～

(2016年長堤曙光馬賽後照，有人在終點等，真的會跑得比較快～ＸＤ)

(花蓮住的民宿:途中花蓮青年旅館，也是熱情的寫小海報為住宿的跑者加油打氣！)

(中壢快樂跑跑團 賽前在新城車站搭接駁車時的團拍～)

(知名的東西縱貫公路牌樓，沒想到2020年我會再來到這~)

356 414 445 512 517 433 427 457 409 335 

456 421 547 535 423 332 335 347 348 412 

248 400(0.77KM)，21.78公里，1小時35分58秒。
(因為在山區，GPS飄很大，而且我7點起跑時，GPS沒定到位，到了07:03，才開始按錶計時。)

賽前就決定，如果10公里跑在50分鐘內，那就試試看拼半馬破100，圓自己的跑馬目標之一，但是因為起跑時，錶沒定到位，3分鐘過後才重新定位計時，搞得自己配速有點錯亂，搞不清楚自己到底跑多久了…後來就決定只看時間就好，反正08:40前要回到終點就對了！

(雖然飆速跑半馬，但看到攝影師拍照，還是要擺個POSE帥一下～ＸＤ．)
就這樣一路跑著，完全不敢停下腳步，只喝了2次水跟吃了1小根香蕉，就這樣一路跑回來，最後又是那極厭世的隧道，因為誤判前一個隧道跑過就終點了，就加速狂奔，結果跑出隧道之後又看到砂卡噹隧道…一整個崩潰，怎麼還沒結束，只好繼續奔跑，但一直望不到盡頭的隧道讓人跑得很痛苦，加上隧道又有5K跟12K的跑者，左邊的路不時被擋走，只好拼命喊借過，最後看到出口了，想要狂飆刷過前面跑者，但這時兩腿突然小抽筋了(跑馬人生第一次抽筋...)看到終點拱門時間顯示1小時38分，整個人超緊張，難得的機會破100，千萬不能放啊啊啊！只好一拐一拐的降速跑向拱門，呼，還是順利破百了！(小抱怨，最後的分流做得不好，21K在賽道右邊進拱門，但是不知道是跟12K還是5K跑者擠在同一邊，幾乎整個賽道都被佔住，只能再喊借過，才能跑出一條路…)
印了成績證明，看到自己跑出破百的98分，而且名列40歲組分10，更是驚訝，我竟然又上凸，真是雙喜啊！

賽後在獎典組看成績，發現跟我同組的第11名，時間只跟我差30秒，真的是好險～還好最後有堅持住！！

感恩太魯閣，讚嘆太魯閣！

(感謝 攝影師 太陽天 拍的照片，個人覺得超棒～XD)

(又見傳說中的猩猩蛛吐氣~XD，感謝攝影師 FRANK的拍攝~)

(賽後會場活動可沖印照片，很私心的印了　擔任精工杯配速員時，與　AMIS的合照~)

(賽後跟團友及巧遇的同事開心的合照~)

(賽後回到民宿，一整個體力透支，癱軟在桌上休息～)