我的跑步歷程要從我六月加入「時尚正妹愛跑團」說起，本來是一群不認識的人，就這樣一個牽一個牽起了我們跑步的緣份? 除了報告自己每天跑幾k之外，我們還會分享任何和跑步相關的話題，像是飲食、跑步服裝配備、馬甲線、翹臀、猛男照?哈哈 有兩位團友Iris跟Grace還因為跑步+飲食控制在短短幾個月，瘦了五、六公斤，消肚子有了美美的馬甲線，而且都是生了小孩的媽喔!!愛上跑步除了瘦身外還增加了女性的魅力與自信。 就在7/13我參加了人生的第一場「陽明山越野路跑」雖然只是短短的6k，可是是越野ㄝ還是山路ㄝ，多有挑戰性，這場是跟我高中好姐妹江靜一起參加的，因為她平常算很少運動，所以這場其實有點吃力，我陪她跑跑停停完賽，花了近50分拿到完跑證明，還很幸運的遇到當時還沒很紅的一休!! 就這樣我開始了我的跑步人生，和團友們一個月約一次的練跑，很感謝我的團友們，因為和她們一起能更激勵想跑步的動力，讓自己一次比一次進步!跑步跑上癮了卻因不正確的跑姿和一昧拼速度的方式導致右小腿滑囊發炎。 休息了快一個月在10/10我替自己報了一場超半馬22k，這場是和視障朋友一起跑，我覺得超有意義的，除了視障還有聽障、身障的朋友，都因為熱愛跑步在起跑點的那剎那，我真的是紅了眼框感動至極。這場風大雨大的初超半馬我跑到最後肚子痛腸胃發炎回去上吐下瀉花了2小時20分左右，算不錯了啦~ 最近這次是參加一年一度的富邦馬拉松盛事，真的是盛況空前的多人，之前就有前輩警告我像大拜拜一樣很難跑，不過天氣ok也沒到真的人擠人那樣，前十公里六分速，到14k時換膝蓋隱隱做痛，我知道硬撐會更嚴重，便開始快走，一路上只要一聽到加油團的歡呼聲就又多衝刺一分速，總算也讓我在2小時35分完賽，但令我更開心的是，我的同伴江靜也在三小時初完賽，因為她平常跑會喘練習不超過3k，一路上我非常擔心她也在暗自想她會不會邊跑邊罵我給她報什麼半馬，沒想到看她拿獎牌，比我自己得到還開心。這也是我們愛跑團第一次大集合跑的路跑，真的好愛妳們喔～也因為有妳們才有今天熱愛跑步的我，互相激勵才叫閨蜜嘛!!這次愛跑團只有盼領導因公無法參加，她可是在德國全馬跑出4：22分好成績喔!!很期待再跟領導一起跑步，所以正妹愛跑團在領導的指示下一定會越來越進步的！ 跑步真的可以改變人生，提升免疫力，讓自己更健康、皮膚變好、整個人更顯年輕有活力，如果可以我希望一直跑下去，跑到100歲，帶我的孩子們一起跑，最重要的是我還有美麗的線條喔～看到這裡你應該很想把我，可惜我已經是兩個孩子的媽啦！大女兒要升小四了，看不出來鬨?!所以趕快穿上跑鞋跟著我們一起運動吧!!