時光飛逝，訓練營的日子也來到了後半段。教練為了讓我們提前感受全馬的氛圍以及更準確地幫我們調整配速，特別安排了一次半馬的模擬考，希望我們以目標全馬的配速試試看自己能夠跑出怎麼樣的成績來。

這次模擬考的地點選在新竹的河濱公園，那裡是著名的跑步勝地，正好又是櫻花盛開的季節。粉嫩的櫻花在微風中搖曳，為我們的考試增添了幾分色彩。雖然我曾經在新竹讀了四年書，但卻從來不知道有這麼漂亮的地方，真是不虛此行！

通常訓練都是早上七點開始，但為了趕上前往新竹的包車，我們必須五點就在台北車站集合。這意味著我四點多就要起床，跟馬拉松比賽的作息真的非常類似。一早起床，我簡單吃了麵包喝了咖啡，就帶著忐忑不安的心情出門了。

跟以往一樣，簡單的熱身慢跑後，各組準備出發。站在起跑線前，我回想起過去幾個月的訓練，心中感慨萬千。從一開始的懵懵懂懂，到現在雖然對跑步還是一知半解，但有了美津濃贊助的一身勁裝和教練們的指導，我對自己的能力有了更高的掌握。

我們藍組的目標配速是 5:00 每公里，換算成半馬的完成時間在 1:45:00 左右。對於才在 2023 年 11 月的渣打半馬創下 1:52:58 最佳成績的我來說，這意味著三個月內必須進步 7 分鐘。老實說，能不能完成還是個很大的挑戰，更不用說把這個距離拉到全馬的尺度來看了。因此，我非常好奇自己今天的模擬考能完成多少。如果能夠順利完成，相信也會為接下來更大的挑戰注入一劑強心針。

隨著槍聲響起，我們如同潮水(?)般湧向前方。前幾公里，我感覺自己狀態不錯，能夠輕鬆地保持目標配速跟上大家，不得不說高階跑鞋真的有差，每一步都能感覺到額外推進的能量。但因為大家都是一樣的裝備，所以彼此的差距還是在於本身的能力，原本就很能適應這個配速的同學們，很快就以雁行之姿、幫我擋風之餘也慢慢的漸行漸遠了。

隨著距離的增加，體力消耗也越來越明顯。到了後半程，我開始感到有些吃力，但心中那股不放棄的信念卻一直在支撐著我。(注：其實教練有交代說不要跑得太累，但實在是忍不住...)

最後一如既往，這次訓練我又創下了個人最佳成績 (PB)，能夠以目標配速完成半馬，這讓我深刻感受到自己的進步。但我也清楚地知道，這還只是萬里長征的第一步，要想完成全馬，我還需要更加努力。雖然這個成績不算特別出色，但對我來說卻是一個巨大的鼓舞。我知道，只要我繼續努力，一定能夠順利完成萬金石馬拉松的挑戰！

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