2013 世界骨鬆日 小龍顧腰力 今天在高雄澄清湖風景區舉辦，鐵人隊共有18人路跑11.6k，23人健走4.2k，這次果然讓我破1小時，成績:59'11"完賽，總排名:161，均速:5'06"/公里(未分組,只有總排名)，大家成績都進步神速，這樣來去跑半馬.全馬就有信心了。 車隊還有 憲詳.韋志.Lee Leo.嘉修.清輝.冠隆.....等多人參加路跑，可見車隊目前跨足二鐵的人越來越多，祝福大家跑出幸福.跑出健康。今天最幸運的是千千，全隊只有妳抽中GAINT腳踏車一輛，恭喜!