這次一樣跟上個月半鐵一樣 從板橋騎腳踏車到會場 到會場後看到轉換區有點傻眼 號碼好像有點難找耶 跳來跳去的且轉換區有點擠 放好著裝完畢後就到舞台前集合了 現場有請兩個妹妹帶操 穿得有點多而且好像尷尬的樣子 主持人都說我們都穿的還比較少勒 游泳 這次沒有搶到頭排果然一陣大亂鬥 而且游泳要超車真的很困難 一方面要加快一方面又要防止無影腳 就只好慢慢游 自行車 這場比八月那場更好騎了 路超級寬(路全封起來了~超爽的) 路跑 時間透中島熱的要命又沒有遮蔽物 不用多說走路工又來了 心得還是要多多練習 希望有一天能三個小時以內~.~