海水鹹鹹

運動賽事
發表於 2013/04/22 381 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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4/20台南安平觀夕平台的夜晚很熱鬧,或者說是不寧靜,整晚鞭炮聲響個不停,直到凌晨零時才安靜下來,但取而代之的是狗吠聲,引擎聲和飆車聲不時還伴著小雨聲.使得我整晚難以真正入睡,只是睡一下醒很多下.這次的宿營非常不理想. 賽事當天,先下水游泳,入海後約3分鐘後才找到節奏也品嘗了海水的鹹度,當然一海上是很難游,蛙式也不對自由式也不行,可以說是很不順.兩趟後上岸時左鼠蹊部有點抽筋,慢慢跑回轉換區推自行車出欄開始40KM的自行車項目.一出發就遇到逆風就之道這是有難度的,由於沒訓練總覺得10km 折返的路程很遙遠,隨著踏板一下一下的踩時間一分一秒的過,里程數一公尺一公尺的縮短,最終還是完成了,將自行車牽回轉換區,換了有號碼布的短袖開始10km的路跑,怎知跑不到1km左股四頭肌開始抽筋,慢走至補水站喝了些鹽水,舒緩後才又繼續未完的公里數,還算順利地抵達終點.完賽後無餐點,補給只有水加鹽巴,真是......

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