清晨4點簡單盥洗之後，帶著老婆準備的冬瓜茶，就驅車前往臺中市政府，到達會場已是5點30分，在惠來立體停車場停車後就換上戰袍，會場已是人聲鼎沸，寄物區在文心大樓一樓中庭，按號碼布分區寄物，賽事區分健康勇腳組(21公里) 及休閒樂活組(6公里)，健康勇腳組(21公里)使用晶片計時，活動路線【21K 健康勇腳組】臺灣大道市政大樓前廣場（出發→左轉入臺灣大道西向東機車道→惠中路轉進臺灣大道西向東快車道→上光明陸橋a臺灣大道6段926巷原路折返→上光明陸橋→惠中路轉進臺灣大道西向東機車道→臺灣大道市政大樓前廣場(終點)；【6K 休閒樂活組】臺灣大道市政大樓前廣場(出發)→右轉入臺灣大道機車道→文心路口轉進臺灣大道快車道→臺灣大道與五權路口處原路折返→文心路口轉進臺灣大道機車道→臺灣大道市政大樓前廣場(終點)，賽道開跑前就先灑水，第一個補給站就準備冰塊，每個補給站各式補給品充足，臺灣大道上交管良好，志工熱情辛苦，主辦單位能以跑者的心來辦路跑活動相當用心，美中不足之處，回程重要路口皆管制，無法發揮應有水準。賽後參加BRT試乘活動，由市台中政府至台中火車站，臺中市政府規劃快捷巴士(Bus Rapid Transit ,BRT)之構想，就是期能利用 BRT 高效率、高彈性、低成本、 短工期等優點，優先建構大眾運輸路網並培養公共運輸運量，首次體驗覺得很舒適。