開始喜愛上了慢跑之後, 每年生日當天的清晨都會用跑步來給予自己一個祝福與惕勵, 就像是透過慢跑的過程讓每邁入新歲數的自己對自己說, 你仍然有健康的身體與心智為未來衝刺, 人生這漫長與挑戰的路程中, 就像慢跑的過程不斷地對自己加油, 不要放棄再堅持下去, 過程與終點定會遇到歡樂... 安排住宿在活動地點的附近, 可以很從容地整理與抵達會場, 這次的路跑活動由家扶舉辦藉由活動的宣導關注受虐兒, 所以會場是呈現著溫馨的氛圍, 可見得這次的活動將會非常的有樂趣, 半馬起跑前環顧著花蓮的破曉日出與七星潭的景致, 整體的天氣與美景應該會讓這次跑得非常舒適. 一開始前面的10公里呼吸與步幅搭配得很順暢, 速度上也相對增快很多, 路途中還有補給區的工作人員與志工們, 用著熱情的招呼與親切的笑容鼓舞著跑者, 沿途搭配著湛藍的太平洋海景與些許海味, 融合著讓路程中充滿著愉悅的氛圍, 前段途中一直跟在黑衣女孩後面, 她的配速跟我差不多那就先抓著她跑吧, 過程中她前二站都沒有補給, 想著天氣越來越熱了, 她是體能太呢好還是不清楚補給的重要性, 後段女孩的速度就緩下來, 超越她之後就跟她說下站記得要去補水啊. 這次見識了花蓮超乎熱情的太陽, 在沒有遮蔭的跑道上汗水簡直是停不住, 身體開始覺得燥熱即使每站都補水了, 還是無法止住身體發熱的狀況, 腦袋開始無法思考腳步也開始遲緩, 身體一直說幹嘛那麼受罪停了吧..好累啊..., 終於在15KM左右就放棄用走的了, 路途中熱情的志工說加油, 我只能笑著回說"爆了"被熱爆了, 這過程中不斷跟自己說能跑一下就跑吧... 我想熱情的加油聲還是有鼓舞的作用, 後面身體的熱應該是有散出所以又開始恢復了跑速, 過程中一位大哥跑過我說聲加油, 我心裡苦笑著熱爆了! 這已經是盡我最大的能量, 後面剩下2KM左右看到那位大哥也開始走著, 我跑了過去在旁邊停了下來說著真的太熱了他也苦笑著回應, 陪著走一短後就緩緩地邁向終點跑去, 終點100公尺前後面的跑友還衝刺著, 心想挺佩服的還有著體力, 而家扶的工作人員很有心不斷拉起衝線帶讓跑友有機會來感受一下. 終點前聽到剛超越我的竟是女子組第二名, 我想大家大概都熱爆了吧, 這次成績是2小時零2分, 完賽後GPS運動表測得距離是19.2KM尚未達到半馬距離, 所以跑速只能算是一般練跑時候的速度, 但也蠻訝異可以在2小時左右到達, 因為後面的5KM幾乎都是用走的速度了, 應該是前面的跑速較快吧, 這次家扶的路跑活動辦的真的挺好的, 唯一只能說真的太熱了, 跑完這一場跟自己說回去要練一下耐熱度, 要不然下場的路跑活動可能也會熱"爆"了.