初馬未完賽…也有少跑,但是很開心和跑友一起跑!

運動賽事
發表於 2014/06/30 737 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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石碇馬是山路,有上下坡不好跑,一開始從石碇國小出發一路上坡(6.8K)到交叉口,再往右邊跑(7.4K)也是一路上坡,到第一折返點,再跑到交叉口,42k往左邊跑(7.8K),首先是一路的下坡再上坡再下坡到馬路再往華梵大學跑,到了大學後再往上跑到第二折返點, 再跑回交叉口,往右邊再跑一次第一折返點,再跑回來…所以算是有挑戰性的賽事! 沿途可看到山巒起伏、也有梯田,跑友看到我身上穿初馬?為我加油,會說初馬加油,當我很努力的跑往華梵大學時,已回程的跑友向正往前跑的我說:努力堅持到底…(因為後面的路還很遠),然後跑錯路時騎車的志工,熱心的戴我,因為志工要繼續巡邏,所以我也坐了救護車一段路到定點再繼續跑…很可惜沒有完賽,約跑了30多k,印象最深的是要坐車回去時,有和我講話的跑友,他脫下了帽子,看到我非常開心的表情向我揮手道別,雖然本來都不認識,但是能夠一起挑戰路跑,也像朋友一樣,感到親切和開心,沒有完賽有點遺憾,明年想再跑一次石碇馬,希望可以順利完賽~ 但可能跑太久了(近8小時),已經很久沒有為跑步來看中醫的我,又來看了,小腿肌肉僵硬,所以被推的很痛,比目肌受傷了,貼了膏藥,而且醫生按了左腰(很痛),說它受傷了,又在手背到針炙了一針,小腿有比較好了…就多休息,貼膏藥讓它修復吧!

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