南橫21k!第二場路跑比賽,18歲的初半馬,高中畢業前的挑戰!

運動賽事
發表於 2014/03/09 820 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

這是我的第二場比賽 也是初半馬! 南橫國際超級馬拉松21K! 上次去參加2/22的西濱11k 遇到一個叔叔,那是和他說我的第二場比賽是南橫,他說我很勇敢,南橫很硬唷! 當時聽了就笑笑的,但心裡起了不少擔憂。自己後來又上網查之前跑友的心得,我看到除了說有難度之外,也得知一個令我重燃希望的訊息,風景好美! 給自己原本定2:30:00的目標,健身房的教練也替我加強重量訓練。 比賽當天,因為我很容易自己越跑越快然後亂了節奏,偉偉決定在後面幫我配速和拍照。 10:10開跑,太陽可真是溫暖,前三公里感覺還沒進入狀況,腿收放的好僵,腳步很沉重,自己之前練習跑過最長的距離是15k,但是在平地,這次是21k半馬,我一直看手機的距離還剩多少,感覺好久好久,心裡好煩躁,開始對偉偉發脾氣。當下覺得最幸福的是,看到補給站! 終於到了折返點,跑回去的狀況比剛剛好,因為前面一直偷懶花了太多時間,偉偉殘忍的宣布:要加速囉~ (呿,當下只想把他踹下山) 在剩大約5公里處,偉偉腳上的舊傷復發,要我自己先跑,也承諾一定會一起進終點。 途中看到一個似乎是右腳扭傷的女生,我超越她和她說加油,可惜她戴著耳機沒聽到,於是我就放慢跑在她旁邊跑了大約5分鐘吧,原本想偷懶的我看到她這麼堅持,我告訴自己:我一定可以! 3公里,出現一排可愛的海端當地的原住民小朋友:加油!加油!還伸出手和我們擊掌,真誠的笑容,給的是大大的力量! 最後2公里,那是腿好累正打算停下來用走的,偉偉追上來了並且說:不要停,加油!雖然又恨他,但心裡也踏實許多。 看到終點的那刻真的是感動,掛上獎牌,領到證明!三小時內完賽! 賽後檢討: 練習不足,不夠堅持,途中停下來走的次數太多,上坡有些直接用走的,不是辦不到,是替自己找藉口。 增加練習次數,為七月的星光戀人馬做準備! P.s 南橫的風景真的好棒,體會到的不只是美景,還有濃濃的人情味,是一場值得一跑再跑的比賽(偉偉已經要我準備報明年的了) 謝謝當天的工作人員,還有打氣的朋友們! 第二場比賽 初半馬 挑戰成功!

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30