去年獨自一人參加草嶺古道山徑越野13.2km 感受到步道的艱辛和山海的風景迷人之處 征服了此地的困難險惡 完成了挑戰之賽事 今年~~~不在是孤獨的跑友 因為我有了一個大家庭-亂跑團 每一位團友都有獨自的特色 散發著陽光健美可愛的一面 團長的魅力銳不可擋 太美了~喔耶!(很愛妳喔) 副團們各司其職 認真負責~喔耶!(你們很棒) 團友設計的亂跑團圖案 演變出了團旗和小旗及徽章...等 增加了凝聚向心的無形力量 有了亂跑團之後感受到一份歸屬感 小子很榮幸可以當元老級的團員 好康道相報 現在藉由團友們的號召力量 已經激增破200人以上 在此團絕不會有任何的壓力存在 不會要求如一定要團練和配速增加等 此團秉持著自由性質~ 開開心心快快樂樂亂亂跑~ 今年草嶺古道山徑越野15km 多激增了翻山越嶺的艱苦步道 一山又一山的踩踏於高峰上 鳥瞰山海浮雲有如詩畫般的美麗 置身於桃源仙境般場景 這次小子倒是忘記帶補給果凍膠 折返時的下坡路段昏昏肚餓能量沒了 右大腿也感受到抽筋的感覺 終於熬到補給站 趕緊補充了水運飲和香蕉充飢 肚子的填飢舒服多了 下坡路段約3~4km 小子必須要注意抽筋的感覺 跑跑~~走走~~停停(拉筋不斷)~~ 花了不少的時間被太多人刷卡了(嗚嗚~~~) 終於~在終點線 順利又瀟灑的舉著小旗衝過布條終點線 (小子終於有這種照片了,真爽阿!!!) 感謝阿泰和團長及凱西的駐足熱烈歡呼