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運動賽事
發表於 2015/01/30 768 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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我的第90馬─2015大雪山林道馬拉松(2015/1/18) 在路跑活動正夯的今日,一個週末竟然有超過10場的賽事,但是我的心裡所篤定的口袋名單是完全不為所動的來到東勢,因為大雪山馬拉松就是有其魅力,來一次就會上癮,包括賽道景致、主辦單位…,這以經成為我心目中的經典賽事,也成為我每年必訪的優質賽事之一。 會來東勢其實一個原因,就是路程的距離,再加上團隊的共乘,也省了一些交通上的費用,清晨5點過後未久我們已經在東勢高工停車了,賽前準備時間充裕,清晨的低溫、大會特別準備了薑茶替大伙驅寒,因去年8點才起跑,造成在回程時太過炎熱的問題,所以今天也提早到7點起跑,這些細節就能感受到主辦單位的細心,這就是由跑者所主辦的好處,能處處以選手為本、為跑者來辦賽事。 跑這種山路的馬拉松,感覺上經驗很重要,自己有了去年在上坡最後5K被人狂輾的經驗,今天要突破的就是那5K了,所以今天起跑後刻意的降速,就算一再被超也不以為意,就是要把體力均分在這上坡的21公里之間,果然今天配速的效果充分的發揮了,一公里、一公里的突破,過大棟派出所了,去年就是在這裡被打敗的,感覺上今天還行有餘力,每前進一公里都有著好大的滿足感,這些滿足水給了一些續航的力量,我真的撐到折返點了,足足比去年快了近20分,再來只要穩住就好了。 為了今天的下坡,其實我也是有做功課的,為了這連續15公里下降1000公尺的坡,特地選了厚底的路跑鞋,這也是今天的策略,讓我在下坡路段能穩定的前進,也讓後半馬差點跑進自己的夢幻區間100分內。 中部地區社團所辦的賽事,依舊維持著一貫的優良傳統,各主團間的相互支援,使得今日的補給多元且充足,雖然自己沒有每站皆停、逐一享受,但是還是能感受到其滿滿的熱情。 賽道進入市區後,里程來到倒數的3K,這3K的平原路段、成了最煎熬的一段路程,速度有掉了一些,但有堅持、雖然破4無望,但總是自己的記錄,進了終點,轉身脫帽鞠躬、也完成了我的第90馬,成績04:05:04、名次178/1607、分組37/406。

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