早在我剛加入路跑這項運動時，就有看過一些前輩參加石岡馬的經驗，不僅離家近（我是台中人）而且要山有山，要水有水，更不用說那些在地啦啦隊的熱情加油聲了，因此２０１３年的１０月２７，我在這裡，石岡。 早上５點３０，從火車站到石岡時，天色還沒亮，不過會場早已有不少跑者在作熱身，我也趕緊讓自己熱起來，畢竟前一晚社團大哥就提醒我山路很多，我可不想讓自己因為跑山路而提早爆掉。６點３０分，在電音三太子的護持之下，我們出發了。 在４ｋ之後，全馬和半馬分道揚鑣，直接往東勢林場前進。因為之前有作好心理準備，加上ｐｏｗｅｒ　ｐｅｌ的作用下，很順利的拿到第一個信物。 出了勢林街後，接著轉往東環街，朝東豐自行車道前進。和前一段的路線相比，東豐自行車道不僅風景優美，也少有上坡，尤其前段的”東豐綠色隧道”，更是幾乎曬不到太陽，加上徐徐涼風吹來，跑來頗為愜意，其他像是”東豐鐵橋”的景色，”０蛋月台”的咖啡香等等，真的想讓我停下來喝杯咖啡（可惜不行Ｔ︿Ｔ） 出了東豐鐵馬道，轉往后豐鐵馬道，大約是３０Ｋ時，我的右大腿開始拉警報，幸好我習慣隨身攜帶肌樂，在補給站休息按摩一下，確定暫時解除警報後，又繼續上路往花樑鋼橋前進 原為舊山線的花樑鋼橋和九號隧道，在歷經早年一場大地震後，卸下他原本的交通重任，轉而變成觀光景點，跑在橋上看著大甲溪，不知為何，那景色比跑在東豐鐵橋上更讓我激動的想大叫（不過還是沒叫），進入九號隧道後，大概因為氧氣有些不足，感覺呼吸窒礙，也不自覺的放慢了速度，在后里馬場前的補給站時，趕緊幫自己的雙腳在噴一下肌樂，因為接下來過了馬場的３６Ｋ後，又是上坡。 雖然有先做好預防措施，但是在大約３６。５Ｋ時，我的右大腿終於抽筋了，原本”不進步兵營”的希望也在此破滅。在走過了３７。５Ｋ的補給站後，有跑友說接下來幾乎都是下坡，會好跑一點，這時也感覺自己的大腿好一點了，繼續向前衝。說來好笑，在４０Ｋ的最後補給站時，我的兩個大腿居然同時麻了。 ”不行，只剩２Ｋ，說甚麼我都不想放棄”，向自己的內心吶喊，肌樂全上，拼命幫自己按摩，衝啊～～～～～在義工的加油聲下，終於在５小時內衝過終點。 雖然破了個人ＢＰ是很高興，但是因為終點那碗剉冰實在太誘人，結果在豐原車站前......我又吐了(艸)