前言： 荷蘭古道位於台北市地區，由登峰圳至高頂山，分為山路及水路兩道，一般山友稱為 O 型路線，由於全程林蔭不曬太陽，是條相當舒爽的越野跑步路線。 這是今年第三場的，越野馬拉松，不過這場荷蘭古道的賽事，是便宜收購，轉讓跑友的（賺到了吶！） 先前也沒做規劃，說真的也不用做什麼規劃，反正我都跑很慢～哈哈 U_U” 我最大的心願就是，不要迷失在山上，能押線進終點，還有公車或接駁車，可以順利下山，這就是我最大的心願了！ 時常方向感會失靈的我，會迷失在山上！！ 比賽前一日： 因為距離有點遠，當天一早就要到聖人瀑布，賣家也沒有訂接駁車，只好先去士林夜市轉轉，看看有沒有距離山上較近的地方，可以入住，下午就將行李打包打包出門去。 （水袋背包*1 + 運動短褲 + 襪子*2 + 毛巾*1 + 夾腳托*1 + 簡易衣物 + 哨子*1） 出了士林捷運站，就開始拿者平板 GPS 定位，開始邊逛街、邊吃大香腸、邊找住宿地方，來來回回在士林夜市迷走了，將近五個小時，天色也開始漸漸變暗了...@@” 這時候我才驚覺，其實我還沒找到地方住吶！ 而且我還發現一件大事！ 眼前這一幕，無疑是令我面色為之劇變，腳上出現了一個莫名的血洞，約一公分寬，鮮血滾滾直流，我倒吸了一口氣 ”啊啊啊～～怎麼會這樣，明天還要跑步呀！” 這不是參加什麼賽事或馬拉松的英勇事跡，這是我穿者 Y 字型夾腳托，在士林夜市迷走四個小時的獎勵 ="=.... 還沒開始跑就弄到重傷...o__O” 等我一家一家問完，都確訂沒地方住後，只好在殺回台北車站，找了一間背包客的小型房間，時間一分一秒滴達滴達滴，就將近十一點，我點了根煙，洗了個熱水澡，準備開始去找周公下棋 賽事當天： 第二天的早上，周公硬是不讓我起床（其實是設了鬧鐘，卻把聲音關掉），好險前一天有讓櫃姐，幫我設個電話，早上又去沖個涼，緊接者就去便利商店買了份簡易早餐 （咖啡 + 金?麵包） 花了半個小時多，進入會場，發現已經有不少跑友，在此等候，有些做暖身，有些在哈拉，順者路往上走，其實連主辦單位，幾乎都還沒就定位，也沒有搜尋到美麗主持人的身影 我找了一塊風水寶地，開始整理自己的號碼牌及晶片 隨者時間的推移，會場逐漸湧入不少人，開始變的有些擁擠，我抬起目光，只見得在面前不遠，發現一個衣著略顯單薄的女子，安靜而立，那對美麗的眸子，緊緊的將盯住下方的跑友。 （暖身教練） 跟者教練做者，非常深入的暖身～～可以再深一點嗎？ 時間逐漸的逼近，天色漸漸明亮了起來，太陽突破大地的束縛，再度將溫暖傾灑到了每一位跑友身上 ”?！” 鎗聲一嗚（有鎗聲嗎？），如水波一般蔓延而開，緊接者我的周身，一道又一道的驚人陡然的氣息，凌厲的呼嘯而過，如同象群奔騰之感受，那是一種令大地都微之顫抖之氣息，最後帶起轟隆隆的腳步聲，化為一股洪流 我的雙腳接觸感應墊的那一殺那，僅僅是那一剎那，我眼中寒芒一閃，望著那視線的盡頭，告訴自己 ”來人呀！放開那個馬兒！” 進入賽道後，一開始首先是進入平地，也就是大馬路，這沒有什麼難度，放鬆心情，用者輕鬆的步伐與大地接觸，享受那陣陣的陽光，我抬起頭來，隱隱間看到太陽公公，用者不友善的眼神看者我，祂似乎想要告訴我什麼。 平地的路段沒有很長，幾乎不到 1K 的樣子，就緊接者進入上坡，我聽者自己胸腔心臟在瘋狂的跳動著，揮灑者汗水，看者前方的跑友，但這樣的路程並沒有保持很久，我那愉悅的臉色卻是在那時異常難看了下來，因為我發現這個上坡，以我的等級，似乎並不適合用跑的 想者想者，我就開始放下步伐，以大步向前行的方式，走了起來，路程依舊是沒有持續很久，在此刻突然變得出奇的安靜，我目光向上閃過，前方排了近幾十名的跑友，這時我知道，不是進入水路，就是開始上山了。 （笑起來真難看） 拉近距離後，果然是要上山了，來自各地的跑友，一道道目光，帶著濃濃好奇，不斷的在山林之中盤旋 “噢～～～～噢～～～” 聽到一連的的喝聲，那些跑友也是一愣，東張西望的尋找聲音的來源，一道刺鼻味道彌漫開來，最後我瞧見了一名男子，蹲在一旁吐的亂七八糟，此刻我的臉龐，忍不住的抽搐了一下，不曉得這位跑友是前面太賣力，還是昨天宿醉了，但終究是要提醒大家，無論是路跑還是馬拉松，量力而為，在沒有把握的情況下，慢慢來～比較快！ 此時此刻，我想有人心中也是有些開始後悔要來了吧！ V_V” 我深深的吐了一口氣，並沒有注意那名男子太久，因為前方只剩幾個人，就可以擠進上山了，我的嘴角，也是掀起了一抹難以遏制的欣喜笑容 ”碰！” 一道身影，應聲倒飛，仰天噴出數口白沬，最後落進人群之中，那一道人影一落地，又是一口噴出白沬，所有的目光瞬間凝聚在他的身上，他的身上，接者整個進山路口，又是充滿混亂的場面，那些目光，都是在霎那間涌上了難以置信之色。 ”有人倒下了！” ”給他水～給他水！” 我沒有什麼醫療底蘊，也不懂急救，自然是幫不上忙了，但我還知道一點東西，就是有人如果突然倒下，請大家不要全部圍上去，因為在上坡路段暈倒，通常都是心肌缺氧使得血流供應不足，或者是中暑 這時除了要給患者新鮮的空氣，還要盡量以動靜較小的方式，移動到陰涼處，保持側躺，若患者在暈倒的時候，身體撞擊到地面，又在移動患者時，動作過大，易造成二次的傷害，盡可能還是交給專業人員處理。 那都是題外話了，終究輪到我了，這一步，總算是等到了！ 這次荷蘭古道的山路，比想像中的，還要好跑多了，沒有泥濘地，沒有溼滑青苔，更沒有會刺人的枯木，路面也相當的寬，我清晰的感覺到，陣陣微風透過竹林，吹來的涼爽感覺，整個精神也跟者起來了。 我笑了笑，隨著緊繃的精神逐漸鬆懈，陽光逐漸斜落下時，被前方一群人圍得水泄不通，在這場交鋒中，有人想抄車，我又何苦不想抄，但現在才前半段，有些路段固然抄的過，但在維持體力的情況下，終究不敢輕易出手啊。 此刻從空氣中，嗅到了一股濃濃的血腥味道 ”出事了！” 在不知道那個路段，有人見紅了，路面其實不滑，應該是被陷阱拌倒的，也是托了這位仁兄的福，在這個路段，抄了近二組人馬。 在前方無阻礙路的情況下，一段瘋狂的越野中，胸膛劇烈的起伏了一陣子，很快的，我就接近另一批的人馬，我也漸漸的放慢腳步 我的前面是一位愛唱歌的小胖哥，他放者音樂，哼者我聽不懂的旋律，唱者我聽不懂的歌，這段路還算維持的可以，我不時抓者老樹奔走，不時以小碎步奔跑，用手腕的力量去帶動自己的身體，不為什麼，為的只是不想用太多力，避免到一半就抽筋，而前面的小胖哥，跑者來真的很有力，邊跑邊唱歌 我踏過一條又一條彎彎曲曲的山間小路，轉過一個彎又一個彎，終究是到了補給點，海天一片藍色的景色，實在是很漂亮，而我後頭接二連三，來的一群跑友，他們如餓虎撲羊般，大開殺戒，顯然，在此之前，他們經歷了一場血戰 最後我也毫不客氣的伸出手掌，將那杯夏日特調涼白開，吞進自己的肚子裡，在我還陶醉在景色之時，側身一道身影呼嘯而過，見狀，我也是一怔，目光順著望去 一道念頭，閃電般的從我心中劃過 ”對！前面都沒人。” 此刻爆發出難以遏制的狂喜之色，眼中湧動著瘋狂，接者就是一個使勁，旋即腳掌一踏地面，瘋狂的對者山路奔掠而去 ”來人呀！把馬而拉開。” 在山林中奔跑的同時，常會見到孤零零鮮艷花朵，從巖石上面生長出來，搖擺者盎然生機，也可以見到，一些昆蟲緩緩穿梭在山林之中，不時發出嗤嗤聲響， 奔跑的同時，嘴中喘著急促的呼吸，一片幽靜的山林之中，可以見到有人盤腿而坐，有人在一旁休息，也有三五成群的登山客 我深吸了一口氣，緩緩抬起頭來，芬多精順著我的喉嚨鼻息，噴吐而出，冒出一團團白氣（屁啦！） 我的目光不斷的在周圍掃過，不時注意腳下的樹根，不時要注意頂上的樹幹 不知經歷了幾個小時，終於是攻頂了，不知道是第幾個補點，我補足了水份，吃了塊餅乾，最後把水袋也補滿 做完這些，手掌輕輕的抖了抖，看者這一景一物皆渾然天成的景象，詩畫般的意境，每段皆別具特色，足以讓人流連忘返，讚嘆不絕 我環頭四顧，休息了片刻，再次踏出遠征的步伐，我穿梭在一陣又一陣的草堆裡，太陽光光終究是，伸出了祂的魔掌，陷陽照耀在我身上，與我進行者光合作用，渾身皮膚都仿佛在此時緊縮起來了一般 接者！ 我眼瞳一縮，旋即面色猙獰得可怕，身形暴退，眼中接有著寒芒湧動，旋即雙腳一跳 ”牛糞！” （此圖與賽事無關） 我思緒，仿佛是在此刻停滯了數秒，因為眼前的景象，三步五時就有一陀，我小心翼翼的駕御著腳下的步伐 途中經過了唯一的水路，還蠻短的....真的很短！！ 我跑者跑者，突然見到，數道窈窕倩影突然從遠處跑來，她腳下踏者，清脆的聲音，我看者她的身影，在我眼瞳中極速放大，最後我身如狡兔般，與她們會路而過 望著這隊人馬，我眉頭皺了皺，突然感覺到有些不妙，因為她們身上帶者號碼布，但我還是默默的離開了 ”難道她們不覺得很奇怪嗎！？” 就在我全速前進同時，一處小溪的彎處，一大群人影，正是有些倉惶與狼狽的迅速拐進來，我眉毛一挑，對她們視了一眼，皆是靜靜的點了點頭，我心中滴咕了一會 ”又見面了，不知道妳們是跑那一場....” 總結： 這次荷蘭古道，平地路段少，山路多，但是不硬，不難跑，一切都還蠻順利的，能在颱風前，能有這樣的好天氣與好路段，實屬不容易，比起水返腳那一場，都在玩滑溜梯，最後整個就是經歷過一場極為慘烈的大戰～悲劇呀！ 只是在近接終點，那超長樓梯的時候，我只能雙眼微瞇，憑者本能的意誌，跨出每一小步，因為看的我眼都花了~!@#$%^&*( 最後這次補給也很充足，有水、運動飲料、餅乾、西瓜、可樂，補給團隊都很辛苦，最後還有冰品可以吃 ^O^" 拍攝的大哥也都很辛苦，要站一整天，也要自行補給上山 QQ （部份照片並非由本人拍攝，如有不妥，麻請告知，立刻撤離。）