※ 緣起 NAHA30(那霸30)這場馬拉松原本是預計當為我人生的初馬，算是是給自己40歲之前的禮物也要證明我真的能挑戰42.195km，但最後因為朋友的一句話：『國外馬無初馬獎』及出國不能漏氣的自尊心做祟下而作罷。於是2014年8月我就先行挑戰國內初馬，不過這個初馬可讓我吃盡苦頭(淚~)，老馬應該都知道夏天是跑馬休息季節，比較不適合安排跑步，因為除了熱還是熱熱熱...而我這隻馬場上的菜鳥真的是不怕死活，就給它挑戰最困難的星光馬是無知還是勇氣過人呢？我想應該是傻吧！原本的42.195km最後GPS量測到的確是44.4km初馬就變成超初馬(驕傲)，最後沒丟臉順利完賽總共花了6個半小時，離關門時間7小時只差半個小時。 ※ 報到 日本的馬拉松的報到方式跟台灣習慣不太一樣，台灣都會以郵寄報到而日本則是一定要現場報到，關於這點個人就覺得超不方便的，必須要多浪費半天時間到會場排隊領物。但後來想想其實這樣也是蠻不錯的提早一天熟悉場地以免當天慌慌張張，就如同我們以前聯考一樣前一天都會去看個場地以求個安心，也可以順便逛逛EXPO補點戰利品。報到時進入武道館領物是需要脫鞋才能進入，領物時也是人山人海總共花了半個多小時才排完隊順利進入武道館報到，領完東西後當然要跟NAHA30的吉祥物拍張照。 那霸馬的會場在奧武山運動公園，如果是坐單軌電車是在壺川站下車最方便，出站後直接過橋就到。日本跑馬拉松會分好幾個梯次時間開跑，當初報名時我填全馬成績6hr結果就是最後尾(慘)，最後尾也就是台語的《尚凹昧》最後尾有何影響呢？就是會比大會開跑時間再慢半個小時起跑，就是再少掉30分鐘的關門時間，如果實力不是很好的初馬者，報名時千萬別跟我一樣太老實填6hr而落到最後尾，就差那半小時而不幸落馬可就(殘念)。 ※ 開跑當天 日本那霸馬拉松協會的平田會長因為與台灣長期交流因此對台灣特別友好，會場特別準備台灣專屬的休息蓬，來跑馬拉松的台灣朋友都可到此休息及寄物，完走後又可以在此與同鄉好友交流拍照，真的(就甘心)。 我在J區真的就是最後尾，就只能一路一直排隊及等待開跑，鳴槍開跑時間為09:00最後終於在 09:23後開始動起來。那霸馬滿滿的人潮是最好的配速員，幾乎都只能以7分速前進。起跑後不久就直接進入那霸市最熱鬧的一條街『國際通』，國際通商家及民眾全都會出來加油及補給，而往後的42.195km這一路都是滿滿的"甘巴爹"聲，從未停歇過。 私人補給是日本馬拉松的特色，官方的補給站只有水跟運動飲料，開跑的前一天我還怕補給不足特地去超商買了羊羹以備不時之需，完跑後證明前輩說的話是對的日本跑馬跟本不需準備吃的(摔筆)，一路上 42.195km 想吃就吃隨時都有民眾補給就是這麼熱情。這次 09:00開跑到了12:00時就覺得好餓應該是午餐時間到了，於是延路要了兩個私補飯團及能量包吃得好滿足，還有小朋友分享的糖果也讓我超開心，真的超讚der。但千萬別玩過頭了，在21km及34km處各有一個中間點關門時間，玩過頭可會被回收車載回終點。 ※ 最終完走 這次的海外初馬最後帶著滿滿的感動於關門前15分鐘抵達終點順利完賽，當地報紙也報導：男子組冠軍由川內優輝以2:13完勝，女子組冠軍是40歲的廣瀨光子奪后，而這次總參賽人數是2萬9566人，完賽人數是2萬6905人完賽率是74.44%也就是說有25.56%沒完賽，在日本嚴格尊守關門規定時間，若是沒辦在時間內到達終點的也只能下次再來了。 ※ 後記 後來我發現其實關門比開跑精彩，順便整理Youtube上關門影片及日本當地電視台整個活動特別報導相關連結分享給大家觀看。個人覺得蠻有意思的，若有意將海外馬當做初馬的朋友真的可以選擇那霸馬，超優質的。這場馬拉松有幾個優點：首先是氣候宜人平均溫度在18~20度相較東京馬或大阪馬溫和許多，接著是就是這邊的飲食接進台灣完全無不適應狀態，再來就是OKINAWA當地民眾的熱情度簡直就是破表，完全?感動。 2014那霸30馬拉松關門精彩片段： http://youtu.be/kd0g7EDfzKE 日本RBC電視台特別報導： http://youtu.be/_VHr0WklZlw