說來慚愧，參加新北微風這場鐵人賽，其實已經是第三場鐵人賽，但是卻因為種種原因，反而讓這場比賽，像是自己的初鐵。 還記得去年十月一日開始練習，之後十二月就報了大鵬灣，自己扛著腳踏車到沒去過的大鵬灣，規則也不清楚，車子騎不到幾次，就上場了，還不知道有「關門」這規則，比完，發現怎麼沒有完賽證明，原來自行車部分被關門了，雖然後來大會表示因為距離較長，關門時間重新修正，結果我算是及格邊緣，但是也沒有再收到完賽證明。 第二場通霄，自行車部分依舊弱爆！只能不斷地被刷卡，騎到終點線，眼睜睜地看著工作人員把大門關了，之後給我「殘念」紀念牌...... 就這樣，比了兩場鐵人賽，卻沒有拿到一張完賽證明，總是覺得不踏實，暗自跟自己說，要快點拿到張「鐵人賽完賽證明」。 自從通霄鐵人賽後，痛定思痛，覺得一定要好好加強自行車部分，首先，決定好好找一台三鐵車，剛好小丁想要賣車，於是就二話不說，跟他聯繫，冥冥之中也有那些機緣吧，交車的地方是在焦耳訓練中心，也因為這樣，知道有這樣一個自行車訓練中心，加上之後有免費試用機會，就報名參加（限量總是殘酷，能報到都是有燒香），之後就固定去報到，逐漸感受到騎車，應該是怎麼騎，用那部分的肌肉，可以更有效，更持續穩定地騎車。 就這樣騎一騎，被我推坑的Jason Lai也跟著騎，有天，他問我，幾時要參加比賽？我說，等七八月之後吧，柏青哥說，七八月太熱，不宜比賽，結果有天遇到柏青，他說，他會報八月新北微風運河的鐵人賽，當做之後到日本參加太空人超鐵的耐熱訓練。想想，新北微風比賽很方便，不用大費周章思考住宿交通，就拉了Jason還有LLL一起報名，他們兩位也很配合，兩位從來沒參加過鐵人賽，這場，將是他們的初鐵。 為了這場比賽，大家很用心地準備，跑到朱舍練習三項，甚至賽前一週跑到比賽場地練習跑步、騎車，我也被大家影響，好像，這場也將成為我的初鐵，充滿了期待。 就這樣，抱持著「初鐵心」的我，迎接這場比賽的來臨，新北微風的場地，並不困難，不管騎車、跑步，幾乎都沒什麼起伏，唯一的挑戰，是沒有遮蔽物，在八月的天氣，肯定會很熱，不過本來就是當做耐熱訓練，既來之，則安之。（是這樣用的嗎？） 早上八點準時下水，游泳本來就是肉搏戰，問題是，微風運河的水能見度也太低了！過去大鵬灣、活水湖、通霄的水，至少還看得到身邊的人影，微風運河一下水就完全看不到東西，一不小心就被無影腳踢到，好不容易以為拉開距離，防不勝防地又被掃到，不過記得前輩曾經提起，台灣除了活水湖跟墾丁能見度比較好外，剩下的場地都是伸手不見五指。因為賽前重感冒休息了兩個禮拜都沒有碰水，游泳總是有點生疏，上岸後看手錶已經38分，只是看一下距離，怎麼會是1700公尺？肯定中途自己游歪了，浪費不少時間。 趕緊上岸跑到轉換區，這次學乖了，不再像過去在轉換區慢慢摸個十幾分鐘才出發，迅速地塗上防晒油，戴上帽子、手套，穿上車鞋，牽著我的赤兔馬就出發了，從轉換區到出發線，也有一小段路，穿著車鞋跑，又慢又傷鞋，邊跑邊想，以後要學習把車鞋卡在車上，在車上穿鞋。一上路，第一件事就是喝水，不得不說，我的speedfill水壺很好用，吸管一吸，不用抬頭就可以喝到水了，靠著平日的練習，在這平路前半段，順順地騎，倒也享受不少刷人卡的快感；但是到了後面十公里，脖子開始酸了，有時抬頭看看周遭環境，就被刷過去了，不得不提醒自己要振作，想起從焦耳學來的「公主祕招」，只是我不會唱「公主」，只會唱「無敵鐵金剛」，靠著無敵鐵金剛，重新找回自己的騎車的節奏，缺點是，無敵鐵金剛太短了，需要不斷repeat，才撐得過去，花了一小時二十三分才騎完，比心中預定的時間晚了13分鐘，不過比起過去，快多了！ 當然還是用跑的，往轉換區前進，這時候，拿起兩天前就冰好的水，往自己身上淋，哇！讚！爽！戴上新買的Bolle太陽眼鏡，以及帥氣又透氣的DWD運動帽，穿上賽前兩天才拿到不用穿襪子的Zoot三鐵運動鞋，開始最後一關，也是最具挑戰的高溫10公里，當時手錶顯示已經有34度了！出發後，稍微慢慢跑，測試一下自己狀況，看起來是不會抽筋，但是在這麼熱的狀況下，也跑不快，只好提醒自己，不要停下來或用走的就好，慢慢跑，慢慢跑，才六分速！但是心跳怎麼有170？平時訓練心跳很少超過160的，好不容易跑了2.5km到達補給站，熱到不行！拿了沾滿水的海綿把全身淋濕，喝口水，開始折返，剛拿的海綿，沒多久，就都乾了，整個人熱到不行，開始用走的，但是看到隊友迎面跑來，愛面子的我，也打起精神裝做沒事繼續跑，跑到隊友離開，又繼續走，就這樣走走跑跑，完成第二個2.5km，到達補給站，拿起水杓，把自己整個澆濕，往最後的5km邁進。 已經跑過兩場半馬，平時訓練動不動就是10km以上，10km實在不是很長的距離，只是這時候，5km都感覺有點累，但還是要往前跑，跑到一半，怎麼遇見我大學同學Sunrise（他本身是馬拉松好手，之前還曾經組隊參加226接力，負責跑步，不到四小時就跑完42km），他說他就住在附近，過來看看我跑得如何，真是感心！於是他就跟著我跑，邊跑邊聊天，也慢慢找回該有的節奏，Sunrise不愧是個長跑好手，適時地提醒我喝水，以及配速，讓我的速度變得比較穩定，一路陪我跑到最後準備要到終點前300公尺才離開，這時我已經看到終點站寫著FINISH！開始不顧一切，全開往前衝（很顯然，我還有體力，只是怕熱！）一路往前衝，快衝到終點站時，才發現，怎麼沒有終點線？沒有衝線的快感，不過遠遠就看到 Deep Blue還有阿尼，一過終點，Deep Blue跟我說，「不錯喔！」真是莫大的鼓勵！轉眼看到兩個正妹，羅姊跟Claire，她們不畏高溫炎熱，跑來幫我們加油！還製作布條，真是太感人了！ 鐵人運動是對自己的挑戰，過程中，如果不只自己，而有夥伴的陪伴，整個感覺截然不同，還記得當時去大鵬灣，自己揹著腳踏車，到達大鵬灣，到達終點線後，一瞬間整個失落感很大，雖然臉書朋友不斷按讚，但是身邊沒有一位認識的夥伴，自己走回轉換區把東西收一收，獨自一人又揹著腳踏車離開；跟這次，結束後，DWDer一起在帳棚休息，喝綠豆湯（我好像沒喝到！）聊聊天，打打屁，整個心情也感覺得到休息，沒有之前賽後的失落感，因為我曾經感受過一個人的落寞，對於現在有這樣一群同好，同時也拉了好友一起參加，更加珍惜現在的快樂。 因為第一次覺得配備到位（希望不會馬上又想更新配備），第一次覺得平時有好好訓練，第一次懂得要如何全力面對比賽，第一次有夥伴一起比賽，第一次有夥伴們的加油與鼓勵！以及第一次拿到完整的完賽證明，太多的第一次，雖然不能說是我的初鐵，但也好像是我真正的初鐵，未來，也會保持著猶如參加初鐵的謹慎心，盡力地參加每一場賽事。 後記：微風運河的水，實在不是很乾淨，果不其然，賽後回到家，眼睛就不舒服，檢查後是急性結膜炎，醫生判斷是不乾淨的東西感染到，私下怪罪是水不乾淨！