為了鍛鍊腳力，好完成明年的百K超馬，第一次安排了隔日馬。跑完宜蘭國道馬，隨即驅車趕往台東。晚上8點，在會場附近池上國中的走廊早早入睡，清晨5點醒來，體力恢復的還不錯，只是腿有一點緊。

面對未知的隔日馬賽況，起跑前，戰戰兢兢的努力熱身。7點半在爆米花的鳴炮聲中準時起跑，前5K，小心翼翼的緩步慢跑，可是仍然可以感受到背部流下來的是冷汗。隨著身體慢慢加熱，緊繃的感覺逐漸褪去，身體才開始舒暢起來。 

過了5K補給站後沒有多久，就進入了稻田區。金黃色的稻禾在眼前綿延開來，幾棵綠樹散落在田邊，在平原中顯得矗立高聳；房舍則是以不搶眼的白色或淡色安份的當個配角，再往後則是青翠的遠山，搭配起來是滿眼舒服的田園美景。

在7K左右的補給站，竟然播放著古典音樂。風輕輕地吹、詳和的美景、驚喜的好聽音樂，跑來非常舒適。

金黃色的稻禾 

11K後，太陽終於探出頭來，趕緊戴上帽子防曬；不消幾分鐘，它又躲回雲層裡。左轉上自行車道後，右側是灌溉渠道的潺潺流水聲，遠遠的還有水車慵懶的轉動著，兩邊則是波浪般的稻穗。由於地勢稍高，往下眺望，每一棵在田野中直挺挺的綠樹，都顯得特立獨行，每一棵都和金城武樹一樣有特色。

風徐徐的迎面而來，涼而不冷，吹的人很舒服。由於不知道體力會在何時開始走下坡，不斷提醒自己：好好享受這美好的當下時刻！

特立獨行的綠樹

遠方慵懶轉動的水車 

轉入伯朗大道取得信物後，一轉身，赫然發現整個伯朗大道在金黃色稻田中像一條銀帶流洩而過，此刻正被藍色的身影所淹沒，連一旁從外地來玩的旅客也為跑者加油，熱熱鬧鬧的歡樂氣氛飄散在整個田野與小鎮中。跑到金城武樹正想拍照時，手機卻出現電力不足的警訊，真是遺憾。

伯朗大道 

跑第二圈時，明顯感受到體力下滑，腳步也慢了下來。怎麼辦，還有21K，跑得完嗎？想一想：這是最糟糕的狀況嗎？上一次跑鹿野馬的時候，不但左膝綁著一條髕骨固定帶，23K後膝蓋僵硬的幾乎是寸步難行，但是，最後就算是用拖行，也還是完賽。如果把今天定位為跑完就好的賽事，放輕鬆慢慢跑，一定可以成功。

在26K補給站竟然看到可樂，喜出望外豪邁的喝了一大杯；在28K補給站抓了一大把M&Ms巧克力，眼睛還一邊盯著盤內，志工朋友看不下去，乾脆給我一整包，真是感激啊！在31K補給站還喝到香醇甜美的冷泡茶！就這樣邊跑邊吃，試著把腳步的幅度變小，以最不花費力氣的方式前進。

一般賽事，過了21K以後，通常我的前後都已經沒有跑友，可是此時卻還不斷超越一些跑友，心理清楚：這表示我落後前面的選手很大一段距離。 

看到單程18K的標誌時，表示賽道只剩3K，心情整個才放鬆了下來。向前再跑了1K左右，進水站喝水，又跑了接近1K，終於在池上大橋下要右轉回會場，心情好開心。志工朋友熱情的鼓勵：「加油，快到了，只剩3公里！」我不相信自己耳朵，回頭驚訝的看了她一眼，她有些受驚的伸出右手向下拉，「加油！」我則有一些疑惑：到底還剩幾公里？

回到第一個水站時，志工朋友喊到：「只剩2公里了！」沒跑幾步，21K的標誌赫然出現在眼前，怎麼回事，是里程標示放錯地方了嗎？帶著滿腹疑惑，繞過小山坡，穿越小樹林，還在日暉渡假村提供的水站喝了一杯水，終於看到最後1K的標誌，此時真的有啼笑皆非的無奈！

「大哥，小心車子！」後面傳來示警聲，勉強抬頭讓路，隨即揮手請後面的跑友衝刺。歷經這些轉折，實在跑不動，只能一步步慢慢地跑進終點線，以4小時32分32秒跑完壓力好大的這一場賽事。 

陽光下，慢慢走回池上國中盥洗。雙腿沒有明顯異狀，很好；身體有些被掏空的感覺，但是沒有很嚴重，不錯！有了這一次的經驗，下週隔日馬的日月潭就更有信心能完成。