此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
前面十公里,越跑越順漸漸的在超越… 一直到了下坡的起點,心裡開心得想可以開始加速了。 下坡500公尺後…我停下來了。 左膝骿骨痛得無法再跑動一步,就這樣我就跑不動了 直到了上坡我用著非常小的步伐不斷跑動著 不過再也無法加速了。
往下滑看下一篇
此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
前面十公里,越跑越順漸漸的在超越… 一直到了下坡的起點,心裡開心得想可以開始加速了。 下坡500公尺後…我停下來了。 左膝骿骨痛得無法再跑動一步,就這樣我就跑不動了 直到了上坡我用著非常小的步伐不斷跑動著 不過再也無法加速了。
往下滑看下一篇