除了少數競逐獎金獎盃的高手外,大多數參與路跑的你我,追求的是健康的人生.跑得愈遠愈快,當然身體愈健康!但是,心靈呢? 跑馬只有累積沒有奇蹟,累積了肌力,也累積了心理的負擔! 肌肉需要恢復跑,那心靈呢? 我們家參與路跑活動1年多,跑過40幾場大小賽事,半馬也完成7場了!每次報名的時候,好像沒有10km以上,就覺得不值得假日早起專程去跑,可是10km或15km或21km跑完後,除了收操上廁所更衣等必要動作外,好像基本上就不想動了,拍拍照就想回家休息了!追求到體能極限的成就後,下一次呢?更快?更遠? 我們又不是蔣介文何志豐許玉芳簡培宇! 何不來跑個5km,讓心情放個假呢! 這場員林獅子盃,我們只報名5km,就是來放假的!去年來過,今天再來,多了熟悉,少了緊張,7分速輕鬆跑完,回到會場吃吃喝喝,每個人60元餐券不夠用又多買了一些來吃,在會場下棋等抽獎,看別人領完獎品,就去百果山遊樂園玩,然後再去吃肉圓! PB? 下次吧! 田中馬? 明年看看吧! 今天就跑個5km 讓身心靈都放個假吧! 不過,我明年2/1要跑初馬了,可沒辦法放假,昨天我自己起個大早,5點在東海大學準時起跑,目標第一次LSD30km,從一片漆黑的校園中,拿著手電筒獨自數著腳步前進,從第二校區停車場往上,經過東海湖,穿過教職員宿舍區,沿求真路爬上相思林,到圖書館再往下繞回原點,一圈5.1km,一共繞了6圈! 從5點跑到9點,跑完後,對自己多了一點信心了! 雙溪櫻花馬!我又接近你一點了! 你也在為了初馬努力訓練中嗎? 一起加油吧!