如果我沒參加mizuno女子路跑 這場應該我覺得還OK 但就是被寵壞了XD 不過各有利弊啦 我最喜歡的完賽獎牌NIKE大勝就是了! 之前最遠也只有跑過16km 想說還是要來跑看看半馬! [開跑] 跟女版友約了要一起拼命拍照 4:30就到會場 開跑在市政府 寄物在A13 走路還快要8分鐘 之後還去排隊上了洗手間 鳴槍過了還在晃來晃去 緩緩過晶片起跑 [跑步過程10KM內] 必須老實說 最近一直都沒有什麼跑步 因為很多藉口 什麼夏天好熱 專題好忙 工作加班 美食好吃(?! 但因為之前有跑600km(之前還不要臉寫了心得) 就吃老本的心情去跑 大約到7km我就打算步兵了XD (開啟走走停停模式) 藉口我都想好了:人好多 要閃人很麻煩 而且是柏油路 平常跑操場跑慣了...還要拍照 而且體重這麼重 對膝蓋負擔太大 要以不受傷為前提啊啊啊 水站一定要進去喝一下啊 報名費1200耶! (一副就是完賽就好的心態) 恩 反正前10K也因為這樣拖拖拉拉走走停停大概已經是1:20了 [跑步過程10km~21km] 提到特別的 很多鍵盤跑者&PTT加油團在10km過後幫女孩兒們打氣 真的很開心喔 維持這種走走停停的態度到15km 我都一副很從容的樣子 沒有到喘呼呼走不動 水站進去不喝水 拼命拿水讓身體降溫(海綿不夠啊) 身體的狀態也算蠻好的 結果到16km 看到剩下5km的拱門 這時候時間是2:08 (哀 想當初我16km 是1:46 ) 而且我發現腳底板好痛啊XDDD 這種體力還OK 腿痠平常的事情習慣了 但腳底板跑到痛很久沒有這樣的經歷了 這時候有點慌 不知道有沒有辦法衝進3小時大門啊啊 然後因為腳底板痛 我"走路"的時間也越來越多 大約是0.5km走+0.5km跑的方式去進行 直到最後終點就不管腳痛 最後0.5km用全身的力量去衝刺 也算差強人意了 [成績] NIKE+的成績是2:56(而且還沒滿21km@@ 差了0.25km 中途完全沒暫停程式) 太好了有在3小時內 但回家查後我的成績是3:10 感覺說不出的奇怪 不過也都是很慢就不管這麼多了 [獎品&獎牌] 1200NT 最後的成果就是1件比賽背心+毛巾+完跑T恤(還很透)+獎牌一面+FIT一瓶...就這樣XD (竟然沒有餐盒) 跟700NT的mizuno差太多了(但M只有10K) 不過比賽路線規劃等等都還OK啦 可能預算都拿去買NEO19前的廣告牆跟搞行銷去了XD 特別的是有個名人牆(?) 只要有報半馬的名字都會秀在上面 當找到我名字的時候感覺很開心 也算是不錯的經驗吧:) 我開始緊張下個月的安平星光烤肉(?)馬我是不是會被關門呢? 尤其是前面5小時要達到30km 目前開始有點緊張了XD 又熱又在台南 我又這麼貪吃 ..... 看來這個月惡補一下了 不知道有沒有什麼推薦的菜單可以不要讓我被關門T_T 最後祝自己初半馬挑戰成功!!