2013桐花盃路跑心得

運動賽事
發表於 2013/04/22 575 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

昨天清晨,前往苗栗銅鑼參加桐花盃半馬21公里路跑賽。一樣大小雨不斷,近幾場賽事好像只要往南,幾乎都在下雨,運氣真是不好。 6:00到了銅鑼鄉興隆國小,雨中現場一團亂,連一般路跑會場會起碼有的起跑門都沒有,跑友四散在校園各個可避雨的角落,好不容易找到一個棲身之所,趕緊拉拉筋、熱熱身,好不容易終於等到七點開跑。 起跑後感覺今天狀況不錯,起跑1K後一路長坡,跑起來還算OK,還在上坡時刷了五個跑友,呵呵…偷笑。 一路上風景還挺清幽的,曲折小徑蜿蜒在青山翠葉之中,偶爾還可瞥見微雨中飄零一地的桐花,綠意盎然的白色雪點,十分愜意。通過折返點,經過鄉間小徑,親切的和農婦問好,溫情在彼此的微笑中交換著。 接著一路陡長的下坡,為了怕膝蓋受傷特別加快步頻, 一分鐘幾乎超過200以上。回程最後五K,看見許多10K得跑友,還是一路刷著過去,接近終點前1K,讓我遇見了97歲的郭庭虎爺爺,跟他問候幾句,他也親切的回應我,真是厲害,希望100歲還能見到他在奔馳。 回到終點,21K,時間1:41:30,破個人紀錄,均速1K/4分50秒,名次12 / 145。 老婆腳痛,本要棄賽,勉強跑完,1:58:00,撿到第三名,獲獎盃一座,呵呵……偷笑。

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30