第一次感覺10K 好累……就邊跑邊玩邊吃……
運動賽事
發表於 2014/04/20
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今天「助建植物人安養院公益路跑」 連練跑第八天,我第一次感覺 10K 好累…… 每一站補給都給他進去慢慢喝水+吃東西,哈哈…… 第一次這樣ㄟ~ 話說,這場補給真不錯。 除了水,運動飲料…… 連 10K 都有 巧克力,香蕉,鹽巴…… 好了,該下莊休息一下了~~連 8 天 @@ 從風櫃嘴算起,我這週跑了超過 81 K 囉! 今天很榮幸跟年紀最長(99歲)的路跑選手爺爺拍照! 還有,感謝今天老公起個大早送我來喔! .
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