. #巔峰期還是癲瘋期? . 巔峰期也默默進入到一半 即便七成力完跑還是很厭世... 這週前面兩個質量順利完跑 . 晚上總是體感燃燒的38度? 如同吉米說：如果以為夏天快走了就太天真了??‍♂️??‍♂️ - 感謝一直以自稱「奧笑連卡斯」（簡稱奧斯卡??） 帶跑節奏跑13k後...再讓我搞軌 - Hanson/w14-Thu. 主課表：Tempo 16k 配速：12k@p4:40-3k@4:25 距離：至15k小脫水下車 ?150-160bpm . . Photo by 言言 . By ?