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賽事介紹
日本有三大菁英馬拉松
福岡國際馬拉松、琵琶湖每日馬拉松(已消失變成一般市民賽)，別府大分每日馬拉松。
其中作為入場門檻最低的別大馬，又稱作跑者的登龍門。
一般台灣跑者可能對這場賽事沒有什麼印象，但台灣人馬拉松最速的紀錄2小時14分就是在別府大分由許績勝老師摘下， 在沒有碳板鞋的當時可說是非常厲害。此成績高懸了數十年依然無人能破。
(中間這位衣服寫佐川的就是許績勝老師當年賽事照)
賽事的地點在北九州的溫泉勝地別府，有著：山要看富士山、海要看瀨戶內、溫泉要泡別府湯的美稱。
交通通常是選擇由福岡空港進入日本，再用JR北九州Pass搭乘Sonic音速號列車最方便快速。
該處也在由布院旁，所以如果時間較悠閒的人也可以選擇搭乘由布院之森、特級由布號去一趟由布院再順路過去。
(別府就在由布院旁邊)
(別府車站前皮卡皮卡閃閃發光的歐吉桑)
一：住宿、賽事日如何前往起點？終點如何回車站
大會在別府車站和大分車站旁都有設置免費選手接駁車，
別府車站：別府北濱公園
大分車站：大分要町巴士停車場
而賽事起點是在別府和大分中間、賽事終點是在大分市
所以如果你跑完想趕快躲回旅館洗澡睡覺，可以選擇住大分，如果想前一日報到方便可以選擇住別府。
接駁車可分別送回別府北濱和大分要町，所以完全不需操心接駁問題。
二：賽事報到分區
全馬成績在
3:30:00到3:00:00即可抽籤報名第4組，中籤率據說還不錯，約60%左右。
2:59:59到2:55:00則分在第3組，到這裡基本全部上
2:54:49到2:30:00分在第2組，起跑順位會前面一點。我排在第二區的最尾，到晶片紀錄點僅21秒。
2:29:29內分在第1組。
這邊要特別提一下，以前外國人似乎會因為沒有參加陸連(日本陸上競技連盟)而被分到四區但這次我提供2023東京馬的成績，卻出乎意料被分在第二區，蠻貼心的。
賽事報到地點在B-Con Plaza別府國際會展中心
https://maps.app.goo.gl/SMP9oR5R16GujmyKA
在別府車站旁約一點多公里的地方，大會在別府車站西口、大分車站均設有免費接駁車。
(賽事報到，剛開場就進去人潮洶湧。)
(核對資料，發放選手證)
(精簡的會場，販賣大會原創衣服、一些補給品、美津濃的攤位、發放T恤、飲食攤位。)
建議物資早早領完趕快回旅館。想拚成績的朋友們切記不要走太多了，能坐著就不要站。
我早上稍微緩跑一下又走了一堆路，小腿後竟隱隱發酸，還好晚上睡得不錯沒有造成太大影響。
三：大會當日
這場賽事很特殊的地方是在正午12:00起跑，歷屆溫度大概都在10度內，相當好破PB。
早上九點多再慢慢開始悠哉搭接駁往起點，完全不怕睡過頭。
該注意的還是要好好注意：
飲食：
盡量吃好吸收的碳水化合物如熟香蕉、麵包、米飯、馬鈴薯、麵條等
不要吃沒有吃過的食物和膠
賽事的保暖也要注意：
手套必不可少，袖套看個人，
依照降雨機率準備雨衣、凡士林。
進會場後培養一下情緒。有非常棒的暖身區讓大家好好暖身，大會也有提供運動飲料。
要特別注意的是這類型的菁英大會完全不提供固態食物，所以請自行好攜帶自身補給如能量膠。
太冷的人可以進海洋之蛋的餐廳躲一下風等開始。
(起跑點：高崎山、海洋之蛋)
(井然有序的暖身區)
這邊要特別一提，今年大會竟然跟當紅的YOASOBI合作，
主題曲是鋼彈水星魔女的主題歌：祝福
(祝福中文歌詞，真的很適合跑步呢)
(軍隊演奏各種名曲、包括主題曲：祝福)
四：比賽正式開始
開賽會一路沿著別府灣往西北方的別府站、別府塔、龜川站前進
最高的地方就是龜川站後一座僅約七公尺高的橋，加折返共經過兩次。整個賽事一句話就是平。
加上最適合馬拉松的10度內，唯一的問題就是一點點側風。
<通過起點> 00:00:21
因為分在第二區，通過起跑線僅花21秒
<0-10km> 00:39:30
蛤？怎麼有這麼平的賽事？氣溫很棒、沒有雨、沒有風、平，有破PB的預感。
<10-20km> 01:18:34
Runner's High，不知不覺配速過快？
回程16k左右可以看到別府塔在左邊
20k就剛好折返回起跑點。
<半馬> 01:22:57
準備進入大分市了
<25km> 01:38:20
25km一過就感覺好像有一點不妙，不熟悉的配速感覺心率上升過快，
這邊進入大分市有幾座微微上升的橋，但基本就是緩上緩下。
<30km>
出狀況了，手一抖，一條能量膠掉在地上，在猶豫要不要撿的時候又跑出了幾公尺，
一咬牙就繼續跑下去。
<35km>
我的天啊，原來人是可以這麼餓的嗎，少一條膠感覺好像少吃了一頓饗食天堂。
加上開場配速過快，現在配速已經沒辦法維持在4分速內。
但...撐下去吧，終點就在不遠處了。看了一下周圍的人，大家都是一起努力的夥伴!!!
<42.195km>
個人最佳成績 大會紀錄：2:48:58
真的是太感動了。
沒有什麼花俏，終於突破了2:50:00的門檻，這樣我也能說自己算是一個馬拉松跑者了吧？
賽後，就去泡個溫泉，看看別府著名的七地獄吧？
大會有送溫泉券，可以挑一間去。別府有名的竹瓦溫泉一定要泡一下的。
感言：
以前看很多日本Youtuber跑者提到別大馬，就開始研究準備這場賽事。
即使沒有各種美食補給、花俏、但不得不說這真的是一場為了讓你破最佳紀錄而誕生的馬拉松。
對很多日本人來說他也是是成為認真跑步跑者的登龍門，
有機會的話絕對要來體驗一次!!
