配速工具
未命名配速
距離：21.00 公里
時間：01時40分00秒
配速：04分46秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:46
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5公里
00:23:49
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10公里
00:47:38
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15公里
01:11:26
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半程馬拉松
01:40:28
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30公里
02:22:52
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35公里
02:46:40
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全程馬拉松
03:20:56
亞索800
距離：0.80 公里
時間：00時03分30秒
配速：04分23秒 /每公里
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1公里
00:04:23
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5公里
00:21:53
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10公里
00:43:45
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15公里
01:05:38
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半程馬拉松
01:32:18
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30公里
02:11:15
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35公里
02:33:08
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全程馬拉松
03:04:37
破4
距離：42.00 公里
時間：03時50分00秒
配速：05分29秒 /每公里
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1公里
00:05:29
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5公里
00:27:23
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10公里
00:54:46
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15公里
01:22:09
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半程馬拉松
01:55:32
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30公里
02:44:18
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35公里
03:11:40
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全程馬拉松
03:51:05
新增配速
