配速工具

未命名配速

距離:0.40 公里
時間:00時02分10秒
配速:05分25秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:25
  • 5公里
    00:27:05
  • 10公里
    00:54:10
  • 15公里
    01:21:15
  • 半程馬拉松
    01:54:16
  • 30公里
    02:42:30
  • 35公里
    03:09:35
  • 全程馬拉松
    03:48:34

正常配速

距離:42.00 公里
時間:04時30分00秒
配速:06分26秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:26
  • 5公里
    00:32:09
  • 10公里
    01:04:18
  • 15公里
    01:36:26
  • 半程馬拉松
    02:15:37
  • 30公里
    03:12:52
  • 35公里
    03:45:00
  • 全程馬拉松
    04:31:16

波士頓配速

距離:42.00 公里
時間:03時15分00秒
配速:04分39秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:39
  • 5公里
    00:23:13
  • 10公里
    00:46:26
  • 15公里
    01:09:39
  • 半程馬拉松
    01:37:57
  • 30公里
    02:19:18
  • 35公里
    02:42:30
  • 全程馬拉松
    03:15:55
新增配速

編輯配速資訊

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