配速工具

半碼破百配速

距離:21.00 公里
時間:01時39分00秒
配速:04分43秒 /每公里
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  • 1公里
    00:04:43
  • 5公里
    00:23:35
  • 10公里
    00:47:09
  • 15公里
    01:10:43
  • 半程馬拉松
    01:39:27
  • 30公里
    02:21:26
  • 35公里
    02:45:00
  • 全程馬拉松
    03:18:56
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