配速工具

未命名配速

距離:42.30 公里
時間:03時45分00秒
配速:05分20秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:20
  • 5公里
    00:26:36
  • 10公里
    00:53:12
  • 15公里
    01:19:48
  • 半程馬拉松
    01:52:14
  • 30公里
    02:39:36
  • 35公里
    03:06:12
  • 全程馬拉松
    03:44:29

Sub4

距離:42.20 公里
時間:03時55分00秒
配速:05分35秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:35
  • 5公里
    00:27:51
  • 10公里
    00:55:42
  • 15公里
    01:23:33
  • 半程馬拉松
    01:57:30
  • 30公里
    02:47:05
  • 35公里
    03:14:56
  • 全程馬拉松
    03:55:00
新增配速

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