【運動傷害退散ep2】髂脛束症候群成因

類別:訓練知識
皮卡皮丘 建立於 2017/09/18
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髂脛束症候群(ITBS)常讓跑者聞之色變,它還有個被誤解的名詞:髂脛束摩擦症候群。那到底~造成 ITBS 的原因是什麼?就要從問題的根源開始談,邀請醫師來為你解惑!

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