鐵人賽，１４０英里（226公里），為了什麼？是生活的一部分、是每次參賽後就會再報名下一次賽事、也像毒品上癮一樣的感覺。比賽過程中，會感覺到很多的痛苦，如何對抗生理和心理的所有不是，取決於自己有多麼的強壯！當感到痛苦的時候，身體和心理都必須不斷的做調整，舒緩自己的不適。對自己也是一種試煉，完成鐵人賽事，意味著沒有什麼事情是自己做不到的！ Scott Goodfellow在參與鐵人賽事後半段暈倒在路上，在急救人員救援之後，站起來繼續完成賽事。在鐵人賽事上，極限並不存在，也沒有所謂的“我不行”。克服所有的自我障礙，走進終點的那一個，才會認知到自己的“強悍”。