(圖片來源:osaru)鈴木一朗在談打擊姿勢「自分の形」時曾提到:……以跑步來說的話那就是「跑姿(Form)」了。 …...
Mizuno Wave Rider 21 SW 寬楦版,穩健紮實,頂級舒適(圖片來源:吳俊毅)當季節進入秋冬,密集的馬拉松賽事即將來臨,該選擇哪一雙跑鞋上場呢?...
本書以「肌筋膜」的概念出發,建構實用的徒手按摩技巧。利用許多彩色插圖、人體解剖圖、流程照和示範影片,詳細說明各種不同的按摩法。然而,這不單是一本職業運動員必備的...
全台年度最歡樂路跑盛會「OPEN!RUN 氣球路跑」 2017 聖誕幸福亮點再升級(圖片來源:驊采整合行銷)【新聞稿】每年適逢聖誕前夕舉行的「OPEN!RUN ...
由 NIKE 發起的 FAST 42 疾速訓練營,以「Breakthrough」為精神號召,自今年 7 月開始徵選,9月展開為期 14 週的訓練,於上週日(12...
臺北馬拉松甫於上週日盛大落幕,無論成績好壞,恭喜大家都順利完成年度的期末考啦!接下來,2018 年不知道大家又有什麼樣的跑馬計畫呢?快跟著賽事報馬仔,一起來挑挑...
春季最讓人最期待的經典賽事── PUMA 螢光夜跑,邁入第 12 屆啦!大家快筆記下來,台北高雄兩站活動日期分別為:台北站 2018 年 04 月 07 日(六...
網路上搜尋劉治昀,出現的關鍵字大概都與「越野」、「超馬」及「破紀錄」等字詞有關,在 2014 年的冬山河 100 K超馬賽上,奪下冠軍並刷新台灣男子紀錄的他,不...
在《張騫列傳》中,記載著古代探險家通西域越過高山、 踏入溪谷、行遍千里等冒險事蹟。而此次故事的主角,在戶外運動界也是一號傳奇人物,陳仲仁,台中霧峰人,他有著多重...
越野跑,是身心靈平衡的一項運動(圖片來源:運動筆記 / 詹偉業)當初只是朋友的介紹讓筆者接觸到越野跑這項運動,轉眼間越野跑齡滿三年了。從一開始跑捷兔(HASH)...