花壇玄門山路跑賽 千軍萬馬過五關
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參賽組別半馬組
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號碼布編號2152
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完賽距離21Km
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完賽時間03:09:17
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賽事評分5.0
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參賽費用
5 -
補給品
5 -
紀念品/衣服
5 -
賽道/風景
5 -
報名流程
5 -
成績/證書
5
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終於清醒多了～～《來補述一下》
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今早5:20就出了門，
趕緊來到這裡~~有點進入深山的感覺，
想說~挺一下自己家鄉辦的路跑，
【 第一屆 花壇玄門山路跑 】
啊~~沒想到會是跑整個八卦山脈，
跟著老師暖了身~~
(老師編的一套功夫操)，很特別耶！
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開跑了～
一開始就很硬........
連續一公里多的上坡，越跑越陡....
(累死人了~我的腳啊！) > <
好不容易跑完這段；
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上去了八卦山139線景觀道路，
開始平穩了跑了一會，
後來~~
一下子上坡，一下子下坡，
還有一個(陡)下坡.......
哇~~沒做煞車動作，
一直跑下去會有煞不住的感覺....,
(還好有控制住，不然腳會受傷)
好不容易的又跑完這段；
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換跑上去台灣民俗村那路段，
又是個艱辛的路段，
有從那邊騎車過的就知道，
一開始又上坡，
我這段上坡幾乎都用走的，
我看其他跑者也是......
此時太陽公公很烈陽，
還好今天身上喝水裝備有帶足，
繼續~~GO！
很謝謝~
途中路過不認識的自行車車友、跑步中跑友的加油聲~~，
還有路人問我累不累(聊了兩句~哈哈)
※還有~公里數看板上的話～～
1.【跑馬拉松比的不是速度，而是你心裡裝的東西。】
2.【你可以喘氣，但不可放棄，你可以休息，但不要停止。】
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繼續跑~~加油～GO！！！
又跑回剛開始的139線景觀道路，
重覆再跑一遍~~直到了終點(玄門山)
終於完賽了，成功！！！ ^ - ^ v
成績還不錯~(有突破上次跑的21K路跑)
很感謝心跳還在，還活著。 ^ - ^
【第一次挑戰跑山脈的路跑，
完跑後～覺得腳力還是不足，
連續的那個陡上坡會軟腳耶！】
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※ 其 實 這 次 路 跑 真 的 辦 的 很 棒 耶 ！！！
跑完後接下來有自助式的辦桌可吃，
【在參加前幾天也打電話來問，你有家人會來陪伴嗎？幾人？】
就是要把家人的那一份也算進去，
他們就整個很貼心！！！ ^ - ^
真的不怕人吃耶！
東西一直出來～～。
而除了跑步禮盒，
讓人吃飽後還有憑餐卷可換一個便當。
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今天其實也是【 關 聖 帝 君 】的生日，
行程有參拜儀式，
(跟著去參拜~~)
※最後要離開前還跑去【赤兔馬】合照，
主辦單位幫我們合照後，
會做成明信片，免費寄送給我。
真的很棒耶！！！
【超滿足的一個路跑】 ^ - ^ v
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回到家～～
運動的疲憊感上身，
很不舒服......... > <
(很怕會熱中暑...)
休息~直到現在 8:50 才好多了,
放心了~~~
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各 位～～晚 上 好！！！( 晚安~~ )
2014年7月20日 20：50 時筆述. ^ - ^
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↓【照片欣賞】↓
1.【跑跑跑~~吸取大自然的芬多精】
2.【跑跑跑~~吸取大自然的芬多精】
3.【自助式辦桌~~(不怕你吃~不怕你喝)，
來玄門山，不怕你餓著回去~~(←主辦單位說的) ^ - ^ v】
4. 【 壽桃 ^ - ^ 】
5.【千軍萬馬過五關~完賽手環】
6.【這裡風景還蠻美的~~欣賞並觀望中...........】
7.【這裡風景還蠻美的~~欣賞並觀望中...........】
