• 圖片來源:運動筆記 去年5月開始接觸跑步,如果要問我跑完步感到最不舒服的事是甚麼,那就是每次跑完腳都會感到非常得悶熱,然後常又不好意思把鞋子換掉。 圖片來源:運動筆記 今年adidas推出Climachil
    發表日期:2014/04/11
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  • 我盡力了…我的第一場42.195公里 對很多人來說,初馬會是一場充滿感動和深刻回憶的賽事,因為算是真正的踏進了馬拉松的世界。 2014名古屋女子馬拉松是我的初馬,在台灣自主練習時,堅持不肯先跑過42
    發表日期:2014/04/05
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  • 長跑不是比速度,而是比心裡放什麼東西…… By強風吹拂--三浦紫苑 我心裡放的是…..要勇敢飛翔 倒數七天,這應該是我最放鬆的一周,除了開始進行減量訓練,再參考丹丹教練建議的儲存
    發表日期:2013/10/10
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    發表日期:2013/09/27
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  • 飛吧!! Buffy "如果可以有超能力,我會希望是飛行 而跑步,讓我感覺到.....我正在飛" 很多人問我為什麼開始跑步,其實沒有轟轟烈烈的起因,或許是想讓身材變好,或許是想拿回
    發表日期:2013/09/21
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