俗話說：日頭赤炎炎，隨人顧生命（台語）。若把這句話套用在夏天跑步這件事情上，我想跑友們應該會點頭如搗麻糬般得認同，於是身為跑步界的學姊（註：跑齡）要來跟大家分享夏天跑步的好去處，讓各位跑友們在動

發表日期：2014/07/04

點閱次數：8893

達標愛跑社團練下半年第一場團練在鹿港，地點選在白蘭氏健康博物館參觀兼練跑。愛跑社社友加親友約40人參與，一大早天公伯賞給了跑友一個涼爽的練跑天、雖然前一晚才有天氣預報說颱風將近有下雨的疑慮，當天非但

發表日期：2014/06/18

點閱次數：2931

學姊知道跑步這件事情對很多女孩們來說是項大工程，首先最困難的就是要從下午茶購物的花費上、挪出摳摳來採買好看的跑鞋、跑衣跑褲，而且一定要好看！再來不管是上班還是上課已經久站久坐了一整天，身體都疲累

發表日期：2014/05/16

點閱次數：17680

達標愛跑社團練第一次移師南部，地點選在台南安平古都。愛跑社社友加親友一共45人參加，可自行前往也可搭車一同南下，雖然路途遙遠天氣炎熱，但跑友們依舊很熱情！從臺北出發沿途停靠台中、一路上大家互相交換跑

發表日期：2014/04/16

點閱次數：5700

白蘭氏工作人員發送雞精(圖片來源：運動筆記) 達標愛跑社2014年第一場北部團練選在國立台灣師範大學公館校區舉辦，這天早上天氣雖然陰冷，但下午天公伯賞個了跑友們許久未見的溫暖的陽光。團員加上親

發表日期：2014/03/24

點閱次數：4508