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[台灣跑透透] 步履蹣跚北大12小時超馬
原本想說120KM的目標應該是容易完成的,沒想到還真的很難跑,難的並不是目標的達成,而是跑得過程的心理狀態,後面4個小時總覺得很累很想停下來用走的,沒有像東吳超馬那場般從頭High到尾,身心都覺的很累。
發表日期:2012/03/30
點閱次數:4838
[台灣跑透透] 萬金石的PB之旅
去年跑萬金石為第15馬,以325拿下PB (個人最佳成績),事隔一年,想說,這個PB高高懸掛一年了,也該破了,今年1月開始就開始回來練速度,因為深怕受傷不敢練間歇跑,就改以漸進跑與LFD (長距離配速跑) 來取代
發表日期:2012/03/10
點閱次數:9540
[台灣跑透透] 上上下下櫻花馬
櫻花馬拉松,名聞遐邇,號稱國內最艱難馬拉松之一,與陽明山馬拉松、合歡山馬拉松號稱國內三大痛苦馬拉松,跑馬3年來都因為出差撞期,一直嚮往參加這場考驗,親自體會到底多硬多艱難,終於讓我如願以償,好好享
發表日期:2012/02/23
點閱次數:6357
[繞著地球跑] 跑得很High的香港渣打馬
去年跑過香港渣打馬,對這場馬拉松有很高的評價,今年雖然沒有報名 (應該說報不上),但還是以海外人士現場報報看,果然是可以臨時參加的,也算對外國人一種貼心與友善服務,總算沒有百跑一趟。
發表日期:2012/02/08
點閱次數:6950
[台灣跑透透] 風光明媚陽明山超馬
61K的陽明山超馬,印象中應該很硬,就好像是陽金公路一樣,一眼望去無盡頭的長長陡上坡,結果跑下來,沒有想像中艱難,賽前預估真的是保守了。 可能國內的超馬愈來越強了,很多前段班跑者都當全馬跑,原本
發表日期:2012/01/09
點閱次數:3913
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